319: Luz solar y salud, Combinar Alimentos, Limpiezas de Colon, Creatina y Pérdida de peso, Combinar Fuerza y Cardio

• Anonymous
• Wed, 07/27/2022 08:17

muchas gracias por toda la información que compartes que quien debería no lo hace . yo personalmente he cambiado una barbaridad mis hábitos

• Jordi Marti Fuste
• Thu, 07/14/2022 16:35

Quien hace turnos de trabajo de noche? No descansa bien por las mañanas, entrenos de mala calidad, ritmos circadionos👎. Lo puede contrarestar o ayudar, gafas bloqueadoras de luz antes de ir a dormir, comer lo mejor posible, y hacer entrenos no tan intensos aunque estes algo cansado? Gracias.

• Chus
• Thu, 07/07/2022 11:01

Gracias por todo, nos ayudas mucho

• Andrés García
• Tue, 07/05/2022 11:05

Gracias

• Susana
• Sat, 07/02/2022 09:12

Siempre se aprende algo nuevo con tus podcast. Gracias ☺️

• Cristina
• Fri, 07/01/2022 20:37

por fin oigo que la creatina puede retener líquido extracelular, pues la tuve que dejar tomando lo mínimo pues retenía líquido en mis pies y me decían que no podía ser

• Ricardo Mendoza Muñoz
• Thu, 06/30/2022 14:50

Hola! dónde está el artículo es de tu autoría y que dices que lo vas a dejar enlazado ennla descripción del podcast. Me gustaría que por favor cuando hables de estudios te refieras de los autores o que al menos dejes las referencias. gracias

• Verónica Troitiño López
• Thu, 06/30/2022 11:06

Buenos días Marcos, me gustaría saber qué opinas del libro: Los Alimentos Medicina Milagrosa, de Jean Carper. Muchas gracias

• amanda17
• Thu, 06/30/2022 09:24

¿Edemas o enemas?