319: Luz solar y salud, Combinar Alimentos, Limpiezas de Colon, Creatina y Pérdida de peso, Combinar Fuerza y Cardio

319: Luz solar y salud, Combinar Alimentos, Limpiezas de Colon, Creatina y Pérdida de peso, Combinar Fuerza y Cardio

Audio not available. Try it later.
  • Download
  • Share
  • Like
  • More
Preparing audio download

Preparing audio to download.

Sponsored listening. Audio will begin within seconds...

Escucha sin anuncios y sin esperas con iVoox Premium

Try it for free

X

319: Luz solar y salud, Combinar Alimentos, Limpiezas de Colon, Creatina y Pérdida de peso, Combinar Fuerza y Cardio description

sol oscuridad detox combinar alimentos ritmos circadianos


This audio is liked by: 233 users

Comments

Imágen de usuario
Anónimo

muchas gracias por toda la información que compartes que quien debería no lo hace . yo personalmente he cambiado una barbaridad mis hábitos

Imágen de usuario
Jordi Marti Fuste

Quien hace turnos de trabajo de noche? No descansa bien por las mañanas, entrenos de mala calidad, ritmos circadionos👎. Lo puede contrarestar o ayudar, gafas bloqueadoras de luz antes de ir a dormir, comer lo mejor posible, y hacer entrenos no tan intensos aunque estes algo cansado? Gracias.

Imágen de usuario
chus

Gracias por todo, nos ayudas mucho

Imágen de usuario
Andrés García

Gracias

Imágen de usuario
susana

Siempre se aprende algo nuevo con tus podcast. Gracias ☺️

Imágen de usuario
Cristina

por fin oigo que la creatina puede retener líquido extracelular, pues la tuve que dejar tomando lo mínimo pues retenía líquido en mis pies y me decían que no podía ser

Imágen de usuario
Ricardo Mendoza Muñoz

Hola! dónde está el artículo es de tu autoría y que dices que lo vas a dejar enlazado ennla descripción del podcast. Me gustaría que por favor cuando hables de estudios te refieras de los autores o que al menos dejes las referencias. gracias

Imágen de usuario
Verónica Troitiño López

Buenos días Marcos, me gustaría saber qué opinas del libro: Los Alimentos Medicina Milagrosa, de Jean Carper. Muchas gracias

Imágen de usuario
Amanda17

¿Edemas o enemas?

Imágen de usuario