332: Experto En Movimiento: Elimina el Dolor y Sana tu Espalda Moviéndote

De traje y corbata a prácticamente pasearte desnudo haciendo movimientos con nombres de animales.

Había tenido una enfermedad muy grave, una hernia en mi espalda.

La medicina venía con su solución mágica y era una operación.

¿Qué tal si intentamos algo distinto para sanarte? Jimmy Lavin, un entrenador holístico y fundador de Flowback Fitness.

Dedica su vida a ayudar a otros a reconectar con su cuerpo, liberar miedos y moverse con confianza.

Con más de 900 mil seguidores en Instagram, Jimmy es una voz líder en bienestar físico y emocional.

¿Cómo afecta la falta de movimiento a lo que son las emociones? El sistema nervioso autónomo dice, voy a ocupar toda la energía disponible de meterme en cada idea, miedo que tienes.

Y van a crear diálogos.

Si él me dice esto, yo voy a decir esto a otro.

Si éste me dice esto, yo le respondo a mi jefe que es un imbécil.

Va a crear ansiedad.

Si tú quieres hacer un cambio de hábitos, lo peor que puedes hacer es entrar en un gimnasio.

Él nos ha dicho algo que seguramente nos traerá un paradigma en el mismo cuerpo.

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Jimmy, de traje y corbata a prácticamente pasearte desnudo haciendo movimientos con nombres de animales, ¿cómo pasaste de estar sentado en oficina a estar prácticamente paseándote en la playa sin polera haciendo movimientos además que tienen nombres de animales? Me parece curioso.

Vaya, es muy buena pregunta.

Y fue un camino bonito guiado por el amor.

La guira apareció en el momento exacto en mi vida.

El cual, por un lado, había tenido una enfermedad muy grave, una hernia en mi espalda.

La medicina venía con su solución mágica, que era una operación.

Pero la guira, quien recién nos estamos conociendo y nos está enamorado, hace muchas cosas. Me dice Jimmy, yo vengo de la gimnasia, de la gimnasia rítmica, del baile.

¿Qué tal si intentamos algo distinto para sanarte? El corazón manda.

Pero ¿por qué? Primero, ¿por qué llega esta lesión o cómo llega esta lesión a tu vida? Y ¿cuál fue el pronóstico también que te dieron los médicos que te hizo en un momento, más allá de lo que te había dicho guira, de dudar si hacías lo que decían los médicos o no? Bueno, primero yo venía con un camino de desarrollo personal importante, buscando mi autenticidad, buscando la estabilidad que quizás no había tenido de forma familiar, mis padres separados. Entonces tenía preguntas importantes que hacerme.

Por otro lado, veía en la medicina real, en la medicina de las clínicas, cómo cada vez tenemos más drug dealers, médicos que vienen y tú dices un síntoma y dices, ah perfecto, con esto te mejoras. Como si la salud nos la diera una pastilla.

Y lo que hizo eco en mi cerebro fue que yo, estando en este dolor de la hernia, y yo me lo sufrí en un gimnasio de edificio, estaba solo. Yo estuve una hora en el suelo de dolor.

Y de ahí me llevan a clínica y me estabilizan. Y en ese proceso, después de hacer un par de exámenes, el doctor me dice, mano en el hombro, Jimmy, no te preocupes, no te preocupes, la ISAPRO va a pagar todo. Tú simplemente déjate llevar.

Eso hizo eco en mi y dije, a ver, cómo déjate llevar. Y esto no es gratis, esto es a costa de mi salud. Y coloque este fierro en mi espalda. La ISAPRO va a pagar quizás la operación, pero el costo lo voy a pagar yo, con mi I, con mi rigidez, con mi desconexión. Entonces, ahí hubo un eco muy importante, el cual me dijo, eh, eh, eh, eh, eh, eh. Y por otro lado, habían familiares, personas que me acompañaron en mi infancia, que yo veía cómo llegaban a los asados del domingo con un pasaje a Cancún, un congreso, que estaba todo pagado para toda la familia, y que era un visitador médico, que amablemente...