334: La Doctora del Futuro: Sané Mi Hipotiroidismo En La Naturaleza y Sin Medicamentos

Tamara, ¿cómo la desconexión con la naturaleza y el mundo moderno nos está enfermando? Trabajamos en oficinas, encerrados, no dormimos, luz artificial constantemente, pantallas.

Doctora Tamara Bartes, también conocida como médica impaciente, oftalmóloga y cirujana ocular formada en el Hospital Italiano de Buenos Aires.

Es una creadora de contenido que inspira a más de 200.000 seguidores en Instagram, dedicada a enseñar cómo revertir el hipotiroidismo sin medicación.

Creo que la mayor parte de la población está enferma y no lo sabe.

Ya no caminamos, ya no cocinamos, ya no exponemos nuestra piel a las diferentes temperaturas y creo que esa comodidad nos fue enfermando justamente porque nuestro cuerpo se dejó de adaptar al entorno.

¿Qué crees que es obsesión de los médicos de ir apagando o aliviando síntomas en vez de directamente buscar la causa raíz? Tu cerebro a las 8 de la noche tiene que ver oscuridad para saber que son las 8 de la noche.

Si está viendo luz, no entiende qué hora es. Si no entiende qué hora es, no entiende qué hormonas tiene que segregar ni cómo tiene que funcionar.

Es paradójico que estemos enfermando en la comodidad.

Vos me estabas diciendo antes de empezar, el cuerpo habla. Si no lo escuchás, habla más fuerte. Si no lo escuchás, grita.

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Tamara, ¿cómo la desconexión con la naturaleza y el mundo moderno nos está enfermando? De muchas maneras. Yo creo que esa es una de las grandes causas por las que estamos tan enfermos.

Por la desconexión con la naturaleza.

Con la naturaleza y con todo lo que tiene que ver vivir como un ser humano, ¿no? Creo que naturalizamos un montón de cosas por nuestra propia comodidad.

Desde deliveries, ropa, abrigo, zapatos, autos.

Ya no caminamos, ya no cocinamos, ya no exponemos nuestra piel a las diferentes temperaturas.

Y creo que esa comodidad nos fue enfermando justamente porque nuestro cuerpo se dejó de adaptar al entorno.

Y me parece clave volver a eso para poder recuperar la salud.

Claro, pero si tú le preguntas, si yo salgo ahora a la calle y le pregunto a cualquier chico de 20, 30 años y le pregunto qué es vivir como un ser humano, probablemente te responda eso.

Tener ropa, comprar un teléfono celular, moverse en auto, pedir Uber, pedir Rappi.

El ser humano de hoy, el moderno.

Claro, exacto. Cuando te das cuenta de que lo que tú y yo conocemos, porque incluso tú y yo lo que conocemos como normalidad es eso, ¿cómo le explicas a una persona que eso no es vivir como un ser humano? Claro, de hecho fíjate que lo llamo vivir como ser humano y para mí era obvio y para vos también.

Vivir como un ser humano de antes.

Yo dije el otro día en redes sociales como vinimos diseñados y bueno, hubo un montón de personas con un problema con esa palabra.

Como lo queramos llamar. Diseñados, inventados, creados.

Salimos de la panza de mamá y salimos como vinimos.

Sin una chaqueta, un abrigo ante el primer vientito que hay.

Está muy bien que nos abriguemos, digo, pero en primavera hay un poco de vientito y ya estamos todos con la campera.

No comemos más comida, comemos cosas que llamamos comida que no son.

Y está todo muy naturalizado eso.

Pasamos horas y días encerrados, no salimos afuera, no caminamos.

La mayoría, ¿no? Trabajamos en oficinas encerrados, no dormimos, etc.

Luz artificial constantemente, pantallas.

¿Cómo te enfermó a ti ese estilo de vida moderno? A mí creo que lo que más me enfermó, si tengo que mencionar una cosa, fue el estrés.

Estrés crónico de muchísimos años, desde una infancia hasta la adultez.

Yo cuando me doy cuenta que estoy enferma, y digo me doy cuenta porque yo venía enferma de hace tiempo pero no lo sabía, yo estaba en la residencia.

Y hacer una residencia médica es justamente todo esto que acabo de mencionar.

Es no dormir, si te dormiste te despiertan en la mitad de la noche, no estás durmiendo en tu cama, estás expuesta a fragancias artificiales, a luz artificial, a la comida que te dan en el hospital que no es comida, a estrés, a trabajar bajo muchísima presión.

Todo eso fue como un combo hermoso.

Si tengo que enfermar a alguien creo que lo pongo ahí.

Luz de hospital artificial, no hay ventanas, no tocaba un árbol.

Doble turno, turno nocturno.

Doble, triple, cuatro, cinco.

Porque me he dado cuenta que los profesionales de la salud probablemente es una de las poblaciones más enfermas que hay.

Sí.

Parece curioso que justamente estamos entregando nuestra salud y nuestro cuerpo en manos de personas que no son ni siquiera capaces de gestionar los suyos.

Exacto.

Es paradójico, ¿no? Sí, sí, sí, es muy irónico.

Como que tenemos que revertirle la salud a la gente, pero sin embargo no hacemos nosotros lo que le decimos a otros que hagan.

Que muchas veces ni siquiera sabemos bien qué decirle a otros que hagan.

Pero lo más básico como bajar el estrés, que lo dice cualquier médico, lo dice medio por arriba.

Como, sí, David, baja el estrés, así estás mejor, porque si no te vas a infartar.

Y el médico está...

Más estresado que el paciente.

Tú acabas de mencionar algo que me parece curioso porque decías estaba enferma y no lo sabía.

Creo que la mayor parte de la población está enferma y no lo sabe.

O sea, cuando tú ves estimaciones...