#35 ¿Cómo aplicar la psicología deportiva al MTB? Con Carla Rodriguez de Suelta los Frenos
  • 13/10/2021
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#35 ¿Cómo aplicar la psicología deportiva al MTB? Con Carla Rodriguez de Suelta los Frenos

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#35 ¿Cómo aplicar la psicología deportiva al MTB? Con Carla Rodriguez de Suelta los Frenos description

En este episodio abordamos un tema que muchos me han pedido por diferentes canales (incluso en el medio de una carrera, jaja): la psicología deportiva aplicada al MTB.

Con Carla Rodriguez de Sueltalosfrenos.org hablamos de muchísimos problemas comunes a la práctica del Enduro o DH, tanto en los entrenos como en las carreras.

Hablamos de técnicas para resolver esos problemas y también para mejorar nuestro rendimiento en la competición o en las salidas de cada día.

Hablamos de meditación, visualización, anclaje y muchísimos temas interesantes para que puedas mejorar tu experiencia y rendimiento sobre la bici.

Y para conocer más de la fundación Suelta los Frenos de la que Carla Rodriguez es creadora y directora, aqui tienes los links:

Canal de Youtube
https://www.youtube.com/channel/UChuotQIAuDcj3yfDMPUgKfg/videos

Web
https://sueltalosfrenos.es/es/#home

Instagram
https://www.instagram.com/sueltalosfrenos/

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Comments

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okbes

Wowww!! Super interesante!! Buen contenido, no pareis!!

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