43. Mijn favorieten: cadeau-ideeën voor voeding, beweging en welzijn

Gezondheid, fitness en wellness mag leuk en luchtig zijn. Daarom heb ik o. a. deze podcast in het leven geroepen; om jou te laten zien dat persoonlijke ontwikkeling en het verbeteren van je gezondheid niet alleen hoeft te draaien om vooruitgang en resultaat. Je mag genieten van het proces zelf!

In deze podcast deel ik mijn favorieten met je op het gebied van voeding, fitness en wellness. Van mijn favoriete kookboek, het tijdschriften abo waar ik momenteel gek op ben en welk sport-gerelateerd cadeau ik zelf het liefste aan anderen geef.




Zodat je niet hoeft mee te schrijven, hier de lijst:

1. Kookboek Nourish - Gisele Bündchen

2. Mooie of quirky glazen of mokken

3. Mandje met luxe, healthy snacks

4. Zelf chocolade versieren

5. Portable mini-blender

6. Kwalitatieve matcha (+ materiaal set)

7. Kleurrijke enkelgewichten

8. Kleurrijke fitness-items (foam roller, pilates bal, etc.)

9. Scrunchies

10. Grippy socks

11. Bijzonder verpakte cadeaubon

12. Tijdschriften abo

13. La Mer lippenbalsem

14. Eat Pretty boekenserie - Jolene Hart

15. Wake up light

16. Zoutlampje (of een kleine voor kinderen)

17. Express-ontspanningsmassage




Heb ik jou op ideeën gebracht? Leuk als je het laat weten!




Let's connect!




Laat mij weten wat je van deze podcast vond of deel jouw luistermoment @plantifulplan op Instagram. Vind ik altijd leuk!




Wil je mij ook op andere plekken volgen of contact opnemen?

www.plantifulplan.com/voedingscoaching/

www.plantifulplan.com/personal-training-small-group-training/

www.plantifulplan.com/blog/

www.plantifulplan.com/recepten/