
45. Comunicación y motivación contra el estrés laboral

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El estrés laboral en organizaciones tiene solución.
Para ello necesitaremos comprender 2 procesos fundamentales: la comunicación y la motivación.
En este podcast desarrollo las principales teorías de la motivación en el trabajo y cómo podemos usarlas para manejar el estrés y mejorar el desempeño.
Después identificamos las barreras y obstáculos en la comunicación, obstáculos que pueden sabotear los cambios que queremos nutrir en la organización. Y las técnicas específicas para superar estos obstáculos y lograr los resultados deseados en tu comunicación empresarial (ascendente, descendente, horizontal, formal e informal).
Todo esto forma parte del sistema de gestión de estrés laboral para organizaciones que desarrollamos desde la psicología de la comunicación.
Esperamos que te resulte útil.
Un cordial saludo,
Lucas Burgueño
lucas@cemyc.com
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En muchas ocasiones cuando hablamos de estrés laboral pasamos por alto evaluar los niveles de motivación y problemas que pueda haber en la comunicación dentro de las organizaciones empresas o instituciones en el post de hoy vamos a abordar estos juntos para ver una de las líneas de trabajo que desarrollamos en la consultoría para estrés en empresas desde chemical te doy la bienvenida a mi nombre es lucas burgueño y hoy hablaremos de motivación comunicación y estrés laboral te damos la bienvenida al pocas sobre psicología y ciencias con el psicólogo lucas burgueño junto con para ampliar más información comenzaremos definiendo la motivación para saber de qué estamos hablando porque entorno de motivación hay un gran cúmulo de conceptos ideas técnicas que se mezclan y comenzaremos definiendo la motivación como el motor de la conducta afectando por tanto el comportamiento del individuo dentro de un grupo de trump bajo y en el entorno organizacional que supone la empresa el término motivación deriva del vocablo latino mover que significa mover la motivación puede definirse como el estado condición que induce a hacer algo es un término que se aplica impulsos deseos necesidades y fuerzas similares así pues se puede considerar que la motivación implica una reacción en cadena esta comienza con el sentimiento de las necesidades que produce los deseos o metas que se buscan estos deseos y metas a su vez da lugar a tensiones es decir deseos satisfechos que después ocasionan acciones orientadas al logro de las metas y finalmente conducen a la satisfacción de los deseos esto me recuerda que en muchas ocasiones una causa del estrés laboral es la dificultad para promocionar o para desarrollar un plan de carrera dentro de la organización de forma que estos deseos sean de canalizar o vehicular a través de otros objetivos proponerle a los equipos a los directivos otros planes de carrera o proyectos donde puedan realizar esta necesidad de superación de crecimiento en una organización la motivación se dirige a disfrutar realizando su trabajo a esto le solemos llamar satisfacción a buscar formas de hacerlo cada vez mejor a esto le llamamos aprendizaje maestría hay personas que estamos muy motivadas por aprender y mantener una curva de aprendizaje estable en el tiempo y que nos cansamos de de ciertos trabajos cuando ya les hemos pillado el tranquillo se vuelven muy monótonas pero también la motivación se puede orientar a adquirir continuamente nuevos conocimientos sobre las actividades más importantes que realizan en supuesto también podemos llevar la motivación a centrarme en la calidad del trabajo y no en la relación empleados empresa y jefes definimos pues la motivación como ese deseo de esforzarse por alcanzar metas de la organización condicionado por la posibilidad de satisfacer alguna necesidad individual esta interacción entre el individuo y organización fue inicialmente planteada por robbins en mil novecientos noventa y siete si bien la motivación general se refiere al est fuerzo por conseguir cualquier meta nos entraremos hoy en las ventas organizacional es ya que vamos a hablar de estrés laboral nos centramos soy en las metas organizacional es a fin de reflejar el interés primordial por el comportamiento relacionado con el trabajo y más concretamente con el equipo el equipo por así decirlo es el conteo texto vivo en el que las personas sufren el estrés pero también lo gestionan y lo orientan de forma productiva para ellos y para su entorno los tres elementos que aparecen en esta definición de robbins son esfuerzo considerando tanto la calidad del esfuerzo como la intensidad muy importante métodos organizacional es y necesidades esfuerzo metas y necesidades hablemos hoy del comportamiento humano como una mezcla de estímulos percepciones necesidades y deseos estímulo que definimos como estímulo el estímulo es cualquier cosa que
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