#45 El juego interior

Bueno chica en la inercia hoy vi hace un capítulo especial hablando solo no no hace tan aburrido como lo último en que hable sólo sobre mis bicis sino que les quiero leer un artículo que me ha gustado mucho sobre bueno sobre el juego sobre el juego interior y creo que creo que les va a gustar el artículo leído en un lateral que estoy suscrito que llama suma positiva de samuel gil que se lo recomiendo a los que les guste bueno leer reseñas sobre libros está bastante dirigido al mundo de la empresa pero creo que habla sobre el monto de temas generales en este caso está muy claro que lo que les leeré puede aplicar a cualquier cosa así que creo que vale la pena seguirlo se llama suma positiva y se pueden suscribir solamente poniendo su mail y recibirán todos los todas las semanas un mail sobre diferentes temas gracias samuel desde aquí por permitirnos compartir esto con con la audiencia del cheque bueno empiezo a leer la vida está llena de juegos y cada juego al que jugamos consta de dos partes una exterior y una interior mientras que el juego exterior se juega contra adversarios externos para superar obstáculos externos y alcanzar metas externas del juego interior tienen lugar en la mente del propio jugador contra asimismo se lucha contra el nervioso la falta de concentración las dudas y le excesiva autocrítica el juego interior no puede evitarse todo el mundo los juega sin embargo en nuestra cultura nos enfocamos el noventa y nueve por ciento en el juego externo como veremos la excelencia se obtiene con un equilibrio entre el dominio del juego interno y el juego externo y sobre cómo mejorar nuestro juego interno es sobre lo que hablaremos en el artículo de hoy basándonos en el trabajo de tim way times el autor de una serie de libros de gain que han influido notablemente en el coche para el desarrollo de excelencia personal y profesional en diferentes ámbitos gay es considerado por muchos el padre del coche y moderno especialmente del coche con enfoque humanista cuyo príncipe pío fundamental es que el router el rol del coche no es enseñar sino enseñar a aprender el autor se preguntó qué ocurría dentro de la cabeza de sus alumnos mientras estaban en la pista de tenis lo que a su vez les llevó a descubrir el inútil diálogo interno que estaba teniendo lugar en sus cabezas se dio cuenta además de que la labor del entrenador contribuya a ese diálogo con todas las instrucciones que dada por eso dejó de dar de instrucciones y los resultados mejoraron sorprendentemente desde ese momento se convenció de que el mejor maestro es la experiencia y de que el coche más efectivo consiste precisamente en facilitar el aprender de ella en deiner gain tim nos dice que un coche debe ayudar a sus alumnos a desarrollar tres conjuntos de habilidades uno aumentar su conciencia de cómo son las cosas sin juzgar las la gente se mira y se juzgue se juzga y con ese juicio vienen dudas y tensión que interfiere en su potencial dos tener unos objetivos muy claros y dejar que dichos objetivos sean elegidos por los estudiantes el no lleva la batuta sino que sigue el interés de la persona tres desarrollar la confianza en uno mismo las personas tienen más potencial del que cree y a su vez interfieren con el desarrollo de ese potencial más de lo que quiere hay veces que todos nos sale bien de una forma que parece mágica pegamos golpe ganador tras golpe ganador sin apenas esfuerzo ni ser consciente de lo que hacemos simplemente lo hacemos pensamos donde queremos poner la pelota y allí la ponemos nuestra mente está en calma es una con nuestro cuerpo y estamos totalmente conecta con el aquí y el ahora fluidos sin embargo otras veces sucede todo lo contrario cometemos errores continuamente incluso no forzados tras cada fallo nos decimos a nosotros mismos lo que deberíamos haber hecho bien pero no hay manera estamos demasiado tensos y cuantos más nos regañamos y corregimos no es que no mejoremos sino que empeoran nos empezamos a dudar de nosotros mismos valdrá ello para esto estoy haciendo mal etcétera etcétera y así poco a poco nos vamos metiendo en un hoyo del que cada vez es más difícil salir lo curioso de estas situaciones es que nuestro rendimiento no es malo porque nos falte conocimiento práctica sino porque no somos capaces de poner en práctica lo que ya sabemos la mayor parte de la gente diría yo habló conmigo mismo pero de nuevo quienes