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By Antonio Yuste Más que en Forma
5 Estrategias Revolucionarias para Derretir la Grasa Abdominal

5 Estrategias Revolucionarias para Derretir la Grasa Abdominal

4/25/2024 · 22:20
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Más que en Forma Episode of Más que en Forma

Description of 5 Estrategias Revolucionarias para Derretir la Grasa Abdominal

En este programa hablo sobre:





Rompe el mito: Olvídate de perder grasa localizada; no es posible escoger.

Objetivo claro: Si no ves resultados donde deseas, es hora de intensificar el esfuerzo.

Clave del éxito: Implementa un déficit calórico sostenido para verdaderos cambios.

Fuerza que transforma: Potencia tus rutinas con entrenamiento de fuerza.

Supera el estancamiento: Entiende por qué te estancas y cómo puedes solucionarlo efectivamente.

Si quieres que sea tu entrenador: https://www.antonioyuste.com/ayudame/

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A
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