5 Señales para Identificar el Maltrato Psicológico ¨Luz de Gas¨
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Todos sabemos que el maltrato psicológico existe, pero por desconocimiento muchas veces, es enmascarado con múltiples y variadas formas y, no sabemos exactamente que nos está pasando y que tipo de maltrato psicológico estamos sufriendo.
Concretamente, hoy os voy a hablar del maltrato psicológico luz de gas, cuyo término en inglés es gaslighting.
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Hola que tal estas bienvenido un día más al podcast uno amanecer es posible os hablaba yolanda mármol y bueno quiero tratar el maltrato psicológico pero concretamente en uno llamado luz de gas que en inglés se denomina gas listín o algo similar bueno todos sabemos que el maltrato psicológico existen pero por desconocimiento muchas veces es enmascarados con múltiples y variadas formas y no sabemos exactamente que nos está pasando y qué tipo de maltrato psicológico estamos sufriendo concretamente como os decía os quiero hablar de la luz de gas que muchas veces el bueno la mayoría de las veces el propósito del maltratador es alterar la realidad percibida por la víctima es decir hacerle creer que la realidad recibida es falsa que dude de ella de su cordura que esta habilidad mental si estás seguro de tu realidad y crees que puedes estar sufriendo luz de gas te voy a dejar cinco señales que pueden indicar que está siendo víctimas de maltrato psicológico sin darte cuenta luz de gas o bien alguno de tu entorno alguna persona lo puede estar sufriendo y es muy importante identificar identificarlo a tiempo es primordial porque tiene graves consecuencias vamos allá con las cinco señales de que está siendo víctima de que alguien está siendo víctima del maltrato luz de gas bueno te martiriza constantemente con fallos que puedes llegar a cometer y no tiene ningún inconveniente en usar la mentira para convencer para confundir te perdono dos acabas agotado agotada y exhausto o exhausta cuando estas al lado de esta persona veces feliz y contento bien por su negatividad bien porque te machaca constantemente con tus fallos defectos en vez de decir las cosas buenas que todo ser humano tiene tres te dice frases de forma reiterada tales como no es para tanto te tomas las cosas demasiado sexo te estás volviendo loco te estás volviendo loca eres un exagerado eres una exagerada otro punto dudas de ti mismo de ti misma y de tu realidad por los sentimientos de culpa constantes que te hace sentir dicho maltrato otro punto estas personas nunca dan la razón siempre la razón la tienen ellos tienen ellas esta alerta con esto porque es imposible ya te digo desde ya que nunca se diga o que nunca hagamos nada bien ya que en las relaciones unas veces tienen la razón uno unas veces tienen la razón el otro pero cuando nunca la tenemos y llegan a tergiversar los hechos y las palabras para salirse con la suya así que ante estas situaciones alerta decir que este tipo de maltrato suele darse más en las parejas pero también puede darse en el círculo familiar de amistad etcétera lo que si tiene un denominador común es que todos ellos suelen suceder en privado por qué porque para que las finalidad es que no haya un testigo que que estén y fic que todo lo que sucede porque una vez haya un testigo la para eta se les cae rotundamente para que se entienda mejor este tipo de maltrato silenciado y que no deja huellas visibles os voy a relatar a continuación el testimonio de luz de gas ocurrido por una chica llamada marta vamos a ello dice así me llamo marta y me he decidido a escribir para contaros la violencia que sufrí en mi última relación amorosa ahora soy consciente de que no estaba loca y se que lo que viví es un tipo de violencia psicológico que tiene un nombre violencia luz de gas o gas listín en inglés os presento al que fue mi amor y mi agresor sin ser guapo era super atractivo un intelectual indómita y salvaje un rebelde teníamos quince años e íbamos en el mismo grupo de amigos era dulce y previsible a partes iguales me tenía loca estaba totalmente enamorado de mi y propaga va a los cuatro vientos que yo era la única todas las mejores canciones eran la nuestra