51. El hierro en la dieta vegana
  • 06/11/2016
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51. El hierro en la dieta vegana

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Descripción de 51. El hierro en la dieta vegana

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de “Veganismo: el Podcast”. Hoy hablamos sobre un nutriente muy importante sobre el cual suelen preguntarnos a menudo los no veganos: el hierro. ¿Falta hierro en una dieta sin carne? ¿Dónde podemos encontrar hierro? ¿Cómo podemos optimizar la absorción del hierro? Enlaces relacionados:   Sentencia judicial a favor de Cecilia Before the flood (documental) El hierro Y tú, ¿qué piensas? ¿Te ha faltado hierro en la sangre alguna vez? ¿Cuáles son tus fuentes favoritas de hierro? Comparte tu comentario, gracias.

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Comentarios

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Andrés

que tal el Loving Hut de Barcelona?

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