622. Charla. La joya oculta de la cultura occidental: la meditación

Buenos días hay una frase que me gusta mucho no sé donde la he sacado pero decía la meditación silenciosa es la joya secreta de la cultura occidental oculta heredera del organismo y el hermetismo el organismo y el hermetismo si no te suenan son dos religiones o filosofías muy antiguas y es que esto es algo que le ha pasado a la meditación siempre que ha tenido un halo misterioso algo así como un poco de culturismo porque parece algo oculto y aquí en esta frase dice que la meditación es la joya secreta de la cultura occidental yo lo que entiendo aquí es lo siguiente es una joya es algo que tenemos que hay que desarrollar pero no está desarrollado no sabemos que tenemos esa joya y secreta por eso porque todavía no hemos llegado a la conclusión de que tenemos esa capacidad hay y esa vía de desarrollo personal humano y esta cuestión de culturismo o cutis mo misterio que es eso es simplemente porque es algo desconocido es que incluso galileo bueno a galileo le quisieron quemar tuvo que a jurar de sus ideas y era ciencia pero en ese momento era diferente a lo que había era desconocido era algo oculto la ciencia era algo oculto a están descubriendo que el sol la tierra gira alrededor del sol hay tiene un telescopio y una serie de cosas que era como esos oculto porque además cuando hablas de la meditación la puedes expresar en dos o tres frases y no tiene nada oculto detrás está todo bien claro y es todo muy lógico los seres humanos tenemos una capacidad que es la atención es un proceso psicológico básico para mí el más básico de todos porque si el aprendizaje es otro proceso psicológico básico no hay aprendizajes y la atención si uno no presta atención a lo que está leyendo no aprende nada no se entera de nada y extendiendo esta idea a todo en la vida uno si no presta atención en la vida es que no se entera ya no es que no se entere de las cosas que pasan en la vida es que no se entera de que ha vivido que eso es algo de lo que hemos hablado y es una de las digamos uno de los handicap grandes de la ausencia de atención no sentir la vida no vivirla porque uno biológicamente la está viviendo el cuerpo duerme come incluso se reproduce pero si no te estás dando cuenta la vida te pasa como un suspiro es que no te das cuenta los momentos no lo sientes no los vives porque no te das cuenta la meditación tiene muchísimo que ver con darse cuenta es un entrenamiento para dar temas cuenta tiene mas cosas pero yo creo que estas la esencial la toma de conciencia de todo por eso la meditación es transversal porque según la prácticas aplica y toca todo en la vida de uno y por supuesto afecta a la sociedad y a lo que hay allá afuera porque como toca todo en la vida de uno todo eso que se ve tocado en la vida de uno se expresa también cuando uno habla con los demás o interactúa con los demás o en sociedad así que la meditación individual afecta a la sociedad al conjunto de la sociedad el solo hecho de entrenar la capacidad de darse cuenta de prestar más atención de estar más consciente ya suficiente pero la meditación trae más cosas principalmente trae otras dos cosas una técnica y otra más filosófica y luego trae un montón de