7 claus per transformar l’estrès en benestar #02. Estrès & pensaments

En aquest segon capítol veurem la relació entre l’estrès i els pensaments

Transcripció: https://formawiki.diba.cat/pub/direccio_de_serveis/1bd07135_podcast_-_7_claus_per_transformar_l_estres_en_benestar/002.html

Troba més recursos formatius al CRAF: https://recursos-formatius-ens.diba.cat/
Informa’t al web: https://www.diba.cat/es/web/formacio/
Segueix-nos a Twitter: https://twitter.com/FormacioDIBA
Visita'ns a Youtube: https://www.youtube.com/formaciodiba