85 - Vacaciones Slow en 15 pasos (y III)

Hola bienvenidos a un nuevo episodio veraniego de estado sin revolución el podcast de la medicina instituto que te recordamos que puedes escuchar en abierto de forma gratuita en la web a de y box en la mayoría de sus episodios que si además te hace falta tendrás un episodio exclusivo mensual con un sorteo además de la escucha anticipada y que no hay publicidad de y box en esos episodios pero te recordamos que no necesita ser fan para escuchar por ejemplo este mismo episodio y la inmensa mayoría de resto de los más de ochenta episodios que ya llevamos en épocas y estamos en españa insistimos en otras zonas del mundo a lo mejor no en verano en vacaciones y este es el tercer y último episodio de una serie donde les hemos pedido amigos de slow personas con esta ideología también lourdes aula es la humedad y si la uex estáis ahí colegui todo todos los para que nos dieran nuevas consejos y hasta ahora la verdad han sido todos bueno ha habido muchos conceptos no podríamos hacerlo una nube de palabras e incluso verdad de las casas que nos han dicho los amigos que han pasado por aquí recordar de nuevo que la asociación episodio están estos punto con barra podcast que hay pondremos también los enlaces a los deudos de las personas que nos va dejando estos consejos verdad y de nuevo igual que los episodios previas estamos también hola doctora áfrica villarreal ahora áfrica verano haciendo calor no hay ninguna noticia no hace falta recrearse estamos en nuestro verano sistema mucho porque es verdad que sobre todo desde españa tenemos un montón de de habla hispana y demás saludarlos y que lo mejor ellos no están en la misma estación pero los consejos que estamos dando yo creo que son útiles para todo el año lo mejor pero sobre todo para para el descanso y nada pues estamos aquí a punto de cogerlos también nosotros los días no lo deseas desconexión este va a ser el último episodio del verano porque vamos a parar durante unos días y después volveremos con más ganas todavía si cabe el veintiséis con un nuevo episodio te invitamos a escuchar consejos esta semana y luego retomar eso es porque los episodios de fans es un episodio mensual el episodio de fans de este será un poco más tarde porque normalmente sala afín a mediados de mes pero en esta ocasión saldrá ese sería red veintiséis de agosto el piso de fans con un nuevo sorteo como siempre y después ya en septiembre retomaremos con un episodio habían abierto verdad de inicio de curso y retomaremos las entrevistas que ya tenemos además alguna que otra preparada verdad así que bueno vamos a ver hoy ya lo ya lo dijimos en el al final del episodio anterior hoy vemos consejos interesantes que además bueno pues hay cosas cosas interesantes cosas diferentes que quizás no han salido todavía en los episodios predios así que vamos a empezar con seguimos con la dinámica de del azar que el azar decida en que os orden vamos a escuchar esto es estos consejos vamos allá áfrica venga pues sabemos con el número tres con el número tres de acuerdo pues aquí tenemos un consejo de una persona que ni a la vez escuchar y a la podéis escuchar antes que habla con habla habla con éxito verdad de amor de dulzura que a mí francamente me encanta hola qué tal se lleva el electrón de casa sin tóxicos y bueno voy con mi consejito para este verano que no es ni más ni nada menos que aprovechando que va todo como más lento aprovecha la bola y más la vida porque es tan así tan la coronilla de cosas durante todo el año que no nos permitimos el descansar nos permitimos el para no nos permitimos observar lo que nos rodea a disfrutarlo saborearlos para el partido y creo que es un buen momento y repito tanto si trabajas con si no vale para tomar tres respiraciones profundas es decir vamos a ver que estoy haciendo que estoy pisando que estoy tocando que estoy oyendo para