8M: Mujer y Cuerpo

Y minutos en el a las once de la mañana continúen la sintonía de radio vitoria un programa también marcado por la actualidad pero también marcado por las fechas vísperas del ocho de marzo vamos a reflexionar sobre varias cuestiones relacionadas con la mujer y relacionadas con el cuerpo si y es que elabora gina del día a día nos permite para escuchar si nos duele o no algo abrir un hueco en no está ajetreado agenda para prestar atención a lo que nos está diciendo ese cuerpo de correrse fisioterapeuta del equipo de dirán como estas leer hace unos días de nosotras mismas si además algo que llevamos ya muy adentro somos las últimas siempre en en acordarnos de nosotras mismas curioso cuando vivimos dentro de ese cuerpo lo desde la mañana hasta la noche pero parece que sólo nos acordamos cuando ya hemos parado a última hora del día después de haber hecho veinte mil millones de cosas y ahí es cuando igual tenemos un ratito para para escucharlo si es que tenemos es gratis no podemos ignorar lo que nuestro cuerpo nos dice ya que tiene todas las respuestas pero como decías no solemos escuchar a nuestro cuerpo ni solemos escuchar las señales que nos envía ese cuerpo tengo ganas de ir al baño ya aire nuevo tengo hambre ya comer más tarde me duele pero ya se me pasara tal como ha venido se ira y si me dure pues ya se verá y esta no es la actitud no debería no debería es la que tenemos generalmente cual le hacemos caso y quitas desde mi área por lo menos de fisioterapia se le hace cuando ya esa es muy constante ese dolor cuando ya altera los ritmos cuando realmente ya no nos deja hacer esa vorágine del día a día es se continuó tener que cumplir con el trabajo con la familia con el cuidado cuando hay ya la noche ya no podemos dormir y se nos va complicando entonces es cuando dices nuestras igual tengo que tengo que mirar cuidarlo ya porque como mujeres en muchos casos no nos permitimos escuchar es educacional yo creo que es parte de este sistema que se ha creado en torno a nosotras nuestros cuerpos para muchas cosas son envejecido son admirados son pero por el otro lado suministros maltratados y en cuanto al cuerpo de cada una de nosotras pues directamente olvidado sea pasa a un segundo plano el momento en que eres mujer es es como que tienes otro tipo de exigencias tu cuerpo no se acepta como belleza como canon de belleza y si cumples con ciertas estéticas y si no pues directamente más fuerza motriz y cuerpo aguante aclarar la caña reviente generalmente sí sí poco a poco yo creo que eso con el día de mañana y con con con nuevas generaciones que vamos dándole un poco la vuelta y está cambiando y le estamos dando un poco la importancia que va teniendo pero bueno cuesta como decíamos al cuerpo se manifiesta todos los que vivimos pensamos y sentimos cuando nos su cuerpo duele es por algo verdad claro nos estaban ustedes nos está dando muchas señales muchísimas señales y ese dolor generalmente no es un dolor orgánico físico por algo directo que no es lo mismo que te esfuerces un tobillo no tiene nada que ver no es un dolor que vas acumulando por presiones por ansiedad por por estrés general por por responsabilidades que tienes que las que cumplir y que eso el cuerpo también lo vas a ando y si no le vamos dando una salida incluso una salida verbal quiero decir a acudir a una psicóloga grupos de terapia a alguien con quien compartir todo el cuerpo luego también por el otro lado lo va expulsando y es un dolores ya puede ser desde una simpleza podemos decir dolor cervical un dolor de espalda hasta cosas quizás más complicadas un dolor es una señal de auxilio a nadie le gusta sentir no pero viene con nuestro kit de supervivencia si no nos doliera claro también cuando comentamos no lo de menos mal que sentimos dolor si es una señal aro moriría el tema es que hay que hacer caso a esa señal no hay que esperar hasta cuando podemos esperar hasta que ya no podamos desarrollar nuestro día a día desgracias extremo es muy extremos y llegar hasta ese punto es tener que recorrer luego un camino para volver atrás y verdades de donde es el origen de esos dolores y demás osea hasta un proceso que cuanto más atrás lo lleva así más más lo crónicas por decirlo así ya sea físico o del tipo que sea como interpretan ese dolor como lo interpreta nos duele nos duele la espalda nos duele el cuello nos duele yo creo que piernas nos si yo creo que también el proceso de auto conocimientos ya tenemos muy poca conciencia corporal no nos han enseñado a escucharnos en general además pero es como que lo que has dicho todo al principio las deja dejando vaya si me pasara si ya se me pasara hace que cortes del cable