#9. Cómo mantenerse motivado en la vida: 3 consejos y 1 aviso - Eternos Aprendices
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Quién tuviera la llave de la motivación eterna... ¿verdad? Usamos la motivación como gasolina para ponernos en marcha y avanzar en nuestros objetivos.
Y entonces nos preguntamos… ¿qué puedo hacer para mantener mi motivación bien arriba y conseguir lo que me propongo?
En este episodio de mi podcast “Eternos Aprendices” te doy 3 consejos para ser constante y un aviso sobre tu predisposición natural hacia la motivación.
*SOBRE EL CANAL Y SOBRE MI*
“Eternos Aprendices” es el podcast de meditación y mindfulness que te ayuda a entender tu mente y a liberarte del “piloto automático” para que vivas plenamente llueva o haga sol y seas parte activa del éxito en tu vida con la meditación y el mindfulness.
Soy Alba Valle, Psicóloga experta en mindfulness y creadora del sistema PEI.
Ayudo a las personas a vivir con plenitud su vida y cultivar paz interna integrando la meditación de forma práctica en la vida diaria y haciendo del mindfulness una forma de vivir.
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