93 - SIBO e IMO, con la Dra. Lucía Redondo (I)

Bienvenidos a una pizzería de la revolución el podcast hoy vamos a hablar sobre sigo con la locutora lucía redondo cuevas a la que en un momentito te voy a presentar antes te recuerdo que las notas el episodio estarán disponibles parra podcast hay estarán los enlaces a todo lo que cometemos a lo largo del episodio por otro lado estamos ahora con las votaciones de los premios y box los veintidós en marcha y lo visitamos también el año pasado quedamos ondas gracias a los botones de mucha gente si quisieras apoyarnos puede disfrutar en la categoría de bienestar y familia en previos punto y box punto com y previo no es económico sino algo mucho más importante porque si el reconocimiento de la audiencia si nos escuchas así que si no quieres apoyar puedes hacerlo votando en estos premios y otra cosa más el lunes fue el día mundial de la salud mental y por eso hoy te pregunto cómo estas pero de verdad como esta esta puede ser una pregunta difícil de responder porque ahora más que nunca es importante cuidar nuestra salud mental a veces y escuchar historias de otras personas en situaciones similares puede ayudarte a sentir que no estás solo en este hoy por eso lo queremos recomendar tabú mental un nuevo pocas y amazon ni un sí que comparte las vivencias de actores músicos atletas y otras figuras públicas que luchan día a día por su salud mental cada episodio contará con invitados como raíz de santiago rol era pero también muchos otros para hablar de sus experiencias con la depresión trastornos emocionales y otros trastornos psicológicos comparten además como pedir ayuda les sirvió para salir de esta situación es tan complicadas puedes escuchar un nuevo episodio de tabú mental cada viernes exclusivamente a través de la de amazon o cualquier servicio de anexo y después de comentar este podcast que nos patrocina episodios de hoy os vamos a presentar a la doctora lucía redondo cuevas lo ha dicho hoy estoy super como siempre porque en esta ocasión tenemos como he dicho antes lucía arredondo mesura nutricionista con una amplia formación graduado se desplomó en nutrición por la universidad de barcelona y además tiene un máster nutrición y metabolismo por la misma universidad y otro en condicionantes genéticos nutricionales y ambientales del crecimiento y desarrollo por la universidad rovira i virgin o vigil como como se dice de salud de tarragona bueno ya te saludo que tarde bienvenida al término de presentarte porque claro esto del principio ya es importante pero es que además tienes un doctorado que me parece super interesante en ciencias por la universidad católica de valencia una tesis le echa un ojo sobre la mejora le da la estabilidad z nativa de aceites y grasas o productos naturales con productos como aceites y especias luego bueno es que además tú eres super experta en todo lo que tiene que ver con las trabajas tienes hay varios post en tu blog o bien redes sociales también además lucía también se ha formado y con una logia clínica medicina tradicional china nature y nutrición orto molécula y ahora tiene su servicio de planes de salud integral iba online y además y parte docencia en varias universidades en estos ámbitos lucía es coautora del libro alimentación pre biotica con jesús archivo xavi canillas y xavier aguado y de naturales al alcance de todos con olga cuevas podremos los enlaces a o a la página de lucía y a los libros de lucía en las notas del podcast como siempre para que podáis verlos además también colabora con varios y ha colaborado con varios medios de divulgación y traemos a lucía porque es una grandísima experta adhesivo que hasta ahora nos habéis preguntado alguna cosa hemos contestado en episodios de preguntas y respuestas pero claro los no ahora habéis podido escuchar y la verdad es que también me y a divulgar mucho sobre todo el tema del chivo en tu blog también en redes sociales no quería mostrar este para hablar sobre sobre este tema os recuerdo de nuevo que las notas del episodio están