A propósito de la vida-Afrontar la muerte, 3 de novembre de 2022

Obra inglés para ya propósito de la vida hoy salud más celia fernández buenos dias muy buenos días maricarmen bienvenida gracia vamos a hablar o y de de afrontar la muerte hace dos días celebramos el día de todos los santos un día para homenajear y acordarnos de las personas que queremos y ya no están entre nosotros hoy hablamos precisamente como hemos dicho de esto de aceptar la muerte y de vivir con ello así es hace dos días y bueno no esta semana cuando llega el día de todos los santos pues muchas personas bueno no sólo en ese día pero si que es verdad que ese día pues no tienes también presente si tienes presentar a las personas que han muerto que las llevas contigo te acuerdas de ellas y eso siempre invita también a un proceso de reflexión de también pensar en la propia muerte de pensar usa de una un momento de de reflexión y de tomar conciencia de eso que normalmente no nos paramos la muerte no hablamos de ella no la pensamos evitamos no entonces es una toma de contacto y en muchas personas que que tienen un ser querido que ha fallecido recientemente pues tienen también es el reto de de de llevar un proceso de duelo en el que aceptar incorporar está perdida en su vida cotidiana el duelo es es un proceso difícil y un icono para cada persona pero hay algunas características comunes con las que nos podamos encontrar a la hora de afrontar este proceso puedes saber incluirlos esta psiquiatra hablaba de las cinco fases que algo algunos de nosotros sabrás sonado de la negación la ira la negociación la depresión la aceptación pero lo cierto lo cierto es que en este proceso único en cada persona vamos a experimentar todo tipo de emociones maricarmen es un proceso en el que podemos sentir lógicamente tristeza también podemos sentir enfado con la persona porque nos ha dejado con los médicos porque no han encontrado encontraron esto con esta persona porque no estuvo conmigo en el hospital hay puede haber una coctelería emocional se puede sentir frustración se puede sentir culpa no me puede despedir no le dije esto hay digamos que lo que es común lo que es común a todas las personas es que podemos sentir miedo nuestra propia muerte porque cuando muere alguien pensamos también hay comunes que vamos a sentir una coctelería de emociones y que hemos de dar tiempo mismo y calma para ir digiriendo ordenándolas y para dar paso a este aceptación no y por eso es un proceso que mucha gente dice mínimo un año no todo el año va a ser igual el duelo pero un año porque esas primeras navidades es el primer cumpleaños es un proceso que no quiere decir que ese año vaya a ser malo no tiene el proceso de duelo no tienen por qué ser malo pero sí entender que vamos a estar haciendo una digestión y sintiendo todo tipo de emociones y si te digo que el dolor de la muerte es egoísta que te viene a la mente pues cuando escuchó que el dolor de la muerte es egoísta la verdad es que me vienen varias cosas me acuerdo que esto lo comentamos de cara al programa me enviaste esta restricción y la verdad es que me vienen en varias cosas por un lado me viene que el dolor de las muertes egoístas que cada uno vive ese dolor a su manera y necesita una forma por ejemplo hay personas que cuando pierden a un ser querido necesitan hablando mucho necesitan hablando desahogarse con una persona de confianza con una persona que a lo mejor es simplemente este hay escuchando porque tampoco hay nada que se le pueda lo mejor es decir pero necesitan exteriorizado oirás cementerio o ponerle una la o hacerle una misa