iVoox
iVoox Podcast & radio
Download app for free
By Iván Llamazares Lifters
A veces no tengo ganas de entrenar

A veces no tengo ganas de entrenar

6/4/2024 · 09:15
1
201
1
201
Lifters Episode of Lifters

Description of A veces no tengo ganas de entrenar

Hay ciertos momentos en los cuales es habitual no tener ganas de entrenar. Hoy te cuento cómo lo gestiono yo y qué posibles alternativas tenemos.

Me encuentras aquí: https://ivllamazares.com
Recibe la newsletter en: https://www.lifters.es
Mi diario de entrenamiento: https://amzn.to/3vwhOvC

Comments of A veces no tengo ganas de entrenar
This program does not accept anonymous comments. !Sign up to comment!
Lo de la rutina flexible es peligroso...En mi caso o soy estricto o enseguida mi cerebro me trampea😂