Aitor Paisán, protagonista en Radio MARCA Gran Canaria

Para hablar de este tema sobre todo de cómo afecta al deportista a nivel físico estar constantemente parando y demás tenemos al otro lado del teléfono del teléfono al preparador físico del molino por y del gran canaria urba ser aitor país han quedado muy buena hola buenas tardes que tal compartir un ratito de radio con mucha gracia lo primero por supuesto muchísimas gracias por estar con nosotros que sabemos que quizás el evidentemente es complicado hablar desde fuera de cómo puede afectar a a un equipo concreto y demás no tiene todos los datos para para poder hablar de forma muy muy muy muy directa pero sí que nos puede dar algunas pistas de como cómo le afecta a un deportista el estar parado veinte día y entrenar de forma individual luego cuatro partidos seguido volver a parar que es lo que ha pasado al gran cada en esta semana aitor como como consigue un deportista mantener el ritmo mantener el nivel con tanto para es complicado complicado porque depende de muchos factores como te coja el coronavirus si eran sintomático si tiene unos síntomas agudo depende mucho también de de tu edad pues las personas los jugadores veterano no recuperan igual que los jóvenes pero pero bueno sobre todo lo peor para el entrenador cómo le afecta el grupo parar al ritmo competitivo y veo mayor permanece en cómo afecta el nivel colectivo en este tipo de deportes aitor y tratando con deportistas de alto rendimiento como son los jugadores del gran canaria qué medidas se suelen tomar para intentar prevenir lesiones como en este tipo de casos teniendo un plan personalizado para para cada jugador lo mejor y y bueno también teniendo los medios para ponerlo seguir en este caso poder seguir en casa entrenando las demandas de que el deporte aunque nunca se asemejan a un partido o un entrenamiento pero bueno intentar mantener demandas fisiológica y demanda se esfuerza que que requiere la modalidad deportiva aitor entiendo que estos parones pueden conllevar un mayor riesgo de lesión si se todo lo que afecte al a la rutina lo que te que a nivel físico y mental pues el día a día evidentemente habrá un riesgo de lesión mayor que si tú estás entrenando normalmente estás en ritmo de competición ritmo de entrenamiento que estás acostumbrado y y al parar pues bueno afecta tanto físicamente como mentalmente aumenta el riesgo de lesión indudablemente imagino que los deportes de equipo aitor como puede ser el juego que y el voleibol el baloncesto en este caso para cada jugador se establece un plan físico específico quiero decir porque habrá jugadores que no pueden aguantar lo que aguantan uno y jugadores que no pueden aguantar lo que aguantan otros entonces se lleva a cabo un plan específico para cada jugador o para cada tipo de posición o algo parecido lo ideal es lo ideal depende también con los medios que cuentes con cuero tiempo que cuenten los jugadores para seguir su plan pero en lo que se intenta cada uno puede valorar un poco los déficit que tiene y personalizar un poquito el trabajo en función de la posición de de las propiedades carencias que tenga cada jugador y y si lo ideal es la verdad y cuál es la clave para intentar competir al máximo nivel después de estar un tiempo parados aitor pues la clave la varita mágica lo tengo son muchos son muchas claves son pues a nivel táctico hay que estar óptimo a nivel físico hay que estar óptimo nivel mental y grupal hay que estar evidentemente el deporte de equipo son sistemas actuales y son interdependiente uno depende del otro y por estar mejor físicamente a lo mejor