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By Pablo Castañeda Podcast SmartSapiens
La Alimentación Adecuada para el Cerebro (Ep. 26)

La Alimentación Adecuada para el Cerebro (Ep. 26)

1/29/2023 · 16:12
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Description of La Alimentación Adecuada para el Cerebro (Ep. 26)

Hoy vamos a esbozar una pirámide alimentaria para el cerebro para así entender los problemas modernos en nutrición y qué alimentos cuidan nuestra salud mental.

Hablo de:
- Problemas modernos sobre nutrición.
- Efectos de la dieta en el cerebro.
- Lista de alimentos para cuidar la salud cerebral.

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