El Ángel de tu Salud - Angélica Mexicana**

Este es su programa El Ángel de Tu Salud, conozca el maravilloso universo de las plantas medicinales y el naturismo en voz de especialistas cervolarios y médicos tradicionales, con ustedes Rodrigo Mondragón. Comenzamos. Hola que tal amigos muy buenas tardes con ustedes Rodrigo Mondragón la voz del ángel de tu salud con el gusto y placer de siempre vamos a platicar acerca de la disbiosis, disbiosis es un desequilibrio de la flora intestinal y se refiere a un estado donde hay alteraciones en la composición y función de estas bacterias amigables también de otros microorganismos que habitan en el intestino cuando esto está en desequilibrio la flora intestinal puede provocar diversos problemas de salud puede provocar trastornos digestivos inflamación intestinal puede provocar dificultades en la absorción de nutrientes las causas generales bueno las causas generales podemos indicar que mayormente es el uso de antibióticos aunque también hay que considerar una dieta pobre en fibra eso también es una causa también el estrés crónico también suele ser la causa de que la flora intestinal esté en desequilibrio o sea uno esté padeciendo de disbiosis bueno se puede solucionar con plantas claro que sí un cambio de dieta hay que incluir algunas plantas que contengan acciones terapéuticas de regular proporcionar lo que se necesita para que se recupere se restablezca la flora intestinal de lo contrario ya vimos qué tipo de problemas puede ocasionar hay que tomar en cuenta qué signos y síntomas son los que tenemos que estar atentos para cuando se presentan atender el padecimiento pronto no creo que provoca provoca trastornos digestivos decíamos que no esté completa que no esté equilibrada que no esté regulada la flora intestinal o sea que esté a veces arrasada que a veces antibióticos arrasan con toda la flora dentro de los trastornos digestivos que tenemos que estar atentos para conocer que tenemos una disbiosis están generación de gases hinchazón abdominal distensión abdominal o puede haber diarrea o puede haber extrañimiento un trastorno digestivos hay malestar gastrointestinal esa sensación de pesadez después de comer hay dolor abdominal se presenta el dolor se presenta los cólicos incluso llega a la persona a tener problemas de piel puede haber una relación con afecciones como el acné como el eczema como la dermatitis la persona sufre de fatiga se experimenta cansancio crónico o falta de energía también cambia el estado de ánimo la persona empieza a padecer de ansiedad de depresión o cambios de humor muy frecuentes dolor de cabeza también se perciben se padece de dolor de cabeza está asociado con la inflamación o bien con la respuesta inmune del cuerpo se presenta síndrome del intestino irritable son síntomas como dolor abdominal distensión también cambios en los hábitos intestinales incluso se presentan alergias alimentarias o sea una mayor sensibilidad a ciertos alimentos no todo le cae bien hay más más síntomas mala absorción de nutrientes eso nos lleva a deficiencias nutricionales aunque uno lleva una dieta adecuada aún así si no hay absorción correcta vamos a tener deficiencias nutricionales incluso la persona puede aumentar de peso algunos estudios lo sugieren que cambios en la microbiota así también se le llama a la flor intestinal se llama microbiota bueno algunos estudios sugieren que cambios en la microbiota pueden estar relacionados con el metabolismo y el peso corporal se aprueba uno aumentar de peso se presentan intolerancias alimenticias con la disbiosis una mayor sensibilidad a ciertos alimentos que antes no causaban problemas porque ahora si no están causando problemas se presenta un mal aliento persistente a que se debe eso se relaciona con la fermentación de los alimentos en el intestino porque hay un desequilibrio bacteriano sea problemas con la flora no está bien implementada no está bien implantada se presenta el síndrome de la fatiga crónica algunas personas con disbiosis experimentan fatiga severa y también persistente se presentan infecciones recurrentes infecciones urinarias o candidiasis también tiene la persona dificultades cognitivas que comprende la dificultad cognitiva puede incluir niebla cerebral hay dificultad para concentrarse el problema de memoria hay cambios en los patrones de sueño se puede incluir insomnio o sueño interrumpido la persona no descansa