El Ángel de tu Salud - Canelilla**

Este es su programa El Ángel de Tu Salud, conozca el maravilloso universo de las plantas medicinales y el naturismo en voz de especialistas herbolarios y médicos tradicionales.

Con ustedes Rodrigo Mondragón. Comenzamos. Hola que tal amigos, muy buenas tardes, con ustedes Rodrigo Mondragón, la voz del Ángel de Tu Salud, con el gusto y placer de siempre.

Vamos a platicar el día de hoy acerca del síndrome del intestino irritable con estreñimiento, no solamente está irritado, está inflamado, sino que además la persona está padeciendo de estreñimiento con mucha dificultad para obrar.

Bien a este síndrome del intestino irritable con estreñimiento a menudo se le llama colon nervioso o colon irritable, claro es un trastorno digestivo crónico que afecta el intestino grueso, se caracteriza por un conjunto de síntomas que se presentan de manera recurrente sin que haya un daño estructural visible o una inflamación que los justifique.

Bueno vamos a ver entonces cuál sería la definición, pues sí con una visión general, pues es un trastorno funcional del sistema digestivo que implica una alteración en la forma en que el cerebro y el intestino interactúan.

¿Cuáles son los síntomas principales? Pues hay dolor, hay malestar abdominal, frecuentemente se alivia claro pero digamos parcialmente después de defecar, se perciben como retortijones, pinchazos o una sensación de hinchazón.

Hay estreñimiento, sí claro, está caracterizado por heces duras, secas o en forma de bolitas, hay dificultad o esfuerzo al evacuar, esa sensación de evacuación incompleta y o una frecuencia de deposiciones inferior a tres veces por semana.

Hay hinchazón o distensión abdominal, la sensación de tener el abdomen lleno, una sensación de tener el abdomen tenso, hay cambios en la frecuencia o también en la consistencia de las heces ya que el patrón de estreñimiento puede alternar o variar con intensidad.

Se distingue la presencia de mucosidad en las heces, ese es un síntoma común, claro eso no indica que haya gravedad pero sí es un síntoma común.

¿Cuál es la naturaleza de este trastorno? Bueno, porque es una condición crónica, ¿eso qué significa? Que los síntomas pueden aparecer y desaparecer a lo largo de la vida de una persona, lo va manejando pero no lo cura, hay ausencia de daño estructural a que nos referimos, bueno que a diferencia de otras enfermedades intestinales como la enfermedad de Crohn o la colitis ulcerosa, este padecimiento no causa inflamación ni daño permanente en el intestino, se ha comprobado con pruebas de imagen o por endoscopías y bueno reflejan que es normal pero sin embargo ahí está el problema, hay que atenderlo, está, se sospecha siempre que está relacionado con el estrés, claro el estrés no lo causa, el síntoma de inflamación intestinal con estreñimiento no lo causa pero sí puede exacerbar los síntomas, ya saben que existe una fuerte conexión entre el cerebro y el intestino, a esto ya se le conoce como eje intestino cerebro, así es como lo denominan a esta relación, a esta conexión entre el cerebro y el intestino y eso es lo que nos explica por qué razón las emociones, esta es la justificación, que las emociones pueden influir en los síntomas digestivos, una emoción aterriza digamos en el intestino y la causa alteraciones como estas que estoy mencionando.

Vamos a ver cuáles son los factores desencadenantes, bueno los síntomas pueden ser provocados o pueden empeorar por ciertos alimentos, cuáles pueden ser, algunos carbohidratos fermentables, la grasa, algunas grasas, también cafeína, eso es en cuanto a algunos alimentos no, pero también puede ser lo emocional no, el estrés o pueden ser cambios hormonales sobre todo en mujeres y también por la autoprescripción de ciertos medicamentos que da gente o como efectos secundarios los que estén prescritos. ¿Cómo impacta en la calidad de vida? Bueno son los síntomas molestos, incómodos, afectando la calidad de vida diaria de quienes lo padecen incluyendo su vida social o su vida laboral o su vida personal, si esto es lo que sucede.

Vamos a ver a detalle los síntomas para que quede muy claro, bueno recordemos que estamos platicando del síndrome del intestino.