El Ángel de tu Salud - Goji**

Este es su programa el ángel de tu salud el ángel de tu salud conozca el maravilloso universo de las plantas medicinales y el naturismo en voces especialistas herbolarios y médicos tradicionales con ustedes rodrigo mondragón comenzamos hola que tal amigos muy buenas tardes con ustedes rodrigo mondragón la voz del ángel de tu salud cuando el gusto y placer de siempre toca el día de hoy platicar acerca de la astenia psicológica astenia psicológica es cuando no hay energía está totalmente agotada la energía la mente no tiene energía es un cansancio persistente y una falta de energía que no tiene una causa física aparente hay que recordar es una astenia psicológica muy diferente a la fatiga física las astenia psicológica está estrechamente relacionada con el estado emocional y mental de la persona sí hay que ver las causas causas principales de la astenia psicológica es multifactorial puede ser la depresión la depresión es una de las principales causas de la astenia psicológica la pelea de interés la tristeza la falta de motivación van a caracterizar ese trastorno de ánimo y eso conduce a una sensación constante de agotamiento también puede ser causa de la cenia psicológica quedarse sin energía la ansiedad ese tipo de ansiedad crónica que genera una tensión constante que agota desde luego que la mente no pero también el cuerpo sí una atención constante que agota tanto la mente como el cuerpo la preocupación excesiva nerviosismo eso llevan a una sensación de fatiga y falta de energía también el estrés ese estrés prolongado puede agotar las reservas de energía del cuerpo y provocó una sensación de agotamiento físico mental claro físico y mental los dos tipos de agotamientos nos puede provocar el estrés bueno también puede haber trastorno de ansiedad generalizada este tipo de trastornos se caracterizan pongo una preocupación excesiva y persistente bueno sobre una amplia gama de temas lo que puede llevar a un cansancio crónico sí repito muy preocupada la persona y muy persistente en ocasiones hoy en día la gente llega a padecer trastornos de pánico es ataques de pánico pueden causar una sensación de agotamiento físico y también emocional eso puede contribuir a las astenia psicológica en ocasiones hay un estado de agotamiento emocional y por lo tanto una reducción del rendimiento y esto puede ocurrir en el ámbito laboral o también desde el ámbito personal bien vamos a ver los síntomas para reconocer padecimiento porque está aconteciendo demasiado en la gente esto de que se queden sin energía como zombis cansancio persistentes es un síntoma muy importante un cansancio persistente incluso después de descansar imagines yo descanso me voy de vacaciones todo mi fin de semana en fin pero sigo con ese cansancio persistente me falta la motivación tengo dificultad para iniciar o incluso para completar las tareas qué tenía yo en camino puede tener dificultad para concentrarme o sea para mantener la atención esos otros síntomas no puedo tener