Artritis reumatoide: Dieta y estilo de vida

En las últimas décadas se ha avanzado mucho en el entendimiento de la artritis reumatoide y con ello se dispone de una mejor aproximación al tratamiento global y aquí estoy para lo para que si padeces artritis reumatoide o conocéis a alguien con la enfermedad podáis entender mejor lo que sucede y disponga de herramientas para vuestro día a día para aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida y además ojalá que esta información observa también para dar ánimo y esperanza y que podáis tener claro que la artritis reumatoide no tiene por qué ser un obstáculo para la consecución de una vida plena y feliz será más incómodo más difícil pero no será imposible bienvenidos a todos soy jesús cierra y esto es pido a potencial plataforma divulgar donde hablamos de salud de nutrición de actividad física de mentalidad y de todos los hábitos que constituyen un estilo de vida saludable para beneficiarte plenamente de todo el contenido que generamos ven a visitarnos vida potencia punto como allí encontrarás un montón de recursos complementarios a este audio y además al suscribirse a nuestra lista letter podrás descargarte de manera totalmente gratuita el libro de la combinación de alimentos de la doctora isabel usted y estará siempre al corriente de todo lo que estamos haciendo visita vida potencial puntocom y suscribe te están streeter es grato rubita y siempre lo base te dejamos con el podcast de esta semana muchísimas gracias por estar ahí hasta la próxima hola saludos a todos soy isabel y esto mira potencial la artritis reumatoide es una enfermedad crónica inflamatoria por un trastorno autoinmune generalmente en nuestro sistema inmune respeta nuestras propias estructuras nuestros pasajeros nuestras células y no la hazaña pero los procesos autoinmunes la artritis reumatoide el sistema inmune se desconocía por decirlo así se vuelve contra las propias estructuras y nos daña en la artritis reumatoide este daño actúa principalmente en las articulaciones y provoca daños alteraciones inflamatorias la red rematado y se caracteriza por la inflamación de las articulaciones te duelen se hacen rígidas y se ven hinchadas rojas calientes por la inflamación es característico que en la enfermedad afecta inicialmente las articulaciones de los dedos en concreto la unión del dedo con la mano o del dedo con el pie cuando la extremidad inferior y que esto suceda de una manera bilateral como por parejas aparece mano derecha y mano izquierda o pie derecho e izquierdo y que con el curso del tiempo en la evolución de la enfermedad vaya afectando articulaciones de mayor tamaño las muñecas los codos y los hombros en la extremidad superior y los tobillos las rodillas en las caderas en la extremidad entere característicamente es una enfermedad que cursa o que que se va produciendo en el tiempo a brotes a picos de intensidad y luego periodos de remisión donde los síntomas se alinean o incluso llegan a desaparecer en estos brotes se produce esta afectación de las articulaciones haciendo el molestan es difícil moverlas y se da una afectación general es algo carácter este como también a la enfermedad hay una sensación de cansancio de fatiga de falta de energía como de abatimiento e incluso puede haber fiebre y pérdida del apetito se diferencia de otros tipos de artritis es que está relacionada con la erosión con el desgaste en las articulaciones en que el dolor de la artritis reumatoide es más acusados más intenso después del reposo en periodos de inactividad por ejemplo al levantarse por la mañana después de haber estado durmiendo durante la noche o tras un tiempo de estar parado sentados otorgados a diferencia de las artritis asociadas a la degeneración articular en el gozo las hostel artritis artrosis que duelen típicamente con la actividad la artritis reumatoide puede afectar también a otros órganos más allá de las articulaciones por ejemplo a los sos la boca a los pulmones el corazón los riñones el sistema nervioso es una enfermedad muy heterogéneo sus manifestaciones tanto en distintas personas que la padecen como en una misma persona en sus diferentes fases de evolución con el avance de la enfermedad y asociada a esos prof peso repetidos de inflamación puede ir produciéndose un desgaste cada vez más marcado de las articulaciones con deformidad regiones e incluso afectación del hueso con nuestro proceso obesas de la estructura ósea puede afectar tanto