La atención como valor (parte II)

La semana pasada hablábamos de la economía de la atención abordando la atención como el recurso escaso por el que todas las empresas en la actualidad compiten y explicando algunas claves sobre cómo se puede gestionar en las organizaciones para obtener atención por parte del consumidor o potencial cliente en el episodio de hoy de y no vaya acción en pocas exploremos la atención como concepto como un valor al alza que no debemos menospreciar listos para empezar pues comencemos prestando atención la atención es un concepto ampliamente estudiado desde diferentes disciplinas enfocadas en el estudio del ser humano no vamos a entrar aquí en extensas definiciones o diferentes acercamientos pero para los que quieran profundizar en el conocimiento sobre la atención desde una base científica pero asequible para los académicos recomendamos el artículo la atención bases fundamentales que podéis encontrar en la sección de neuro biología de la web de la fundación iberoamericana dawn veintiuno vamos a ver ahora algunos aspectos que nos permiten profundizar sobre qué es la tensión la atención es un mecanismo que controla irregular nuestros procesos cognitivos que a su vez puede ser controlado y permite hacer consciente aquello que percibimos a través de nuestros sentidos son nuestros recuerdos hay consenso en que no se trata de un proceso único sino de un conjunto de mecanismos o procesos que trabajan de forma coordinada la atención constituye el mecanismo de activación alerta de los procesos cognitivos y es una función euros psicológica que exige esfuerzo precede a la percepción a la intención y a la acción y tiene un papel muy importante en la capacidad de memoria y aprendizaje porque atender o prestar atención nos permite enfocar los órganos de los sentidos sobre una determinada información y focalizar selectivamente nuestra conciencia filtrando y rechazando la información que no es deseada para la realización de una tarea la atención por tanto es el mecanismo regulador que además de regular la entrada de información está también implicada en su procesamiento un aspecto especialmente relevante de la atención es que se trata de un mecanismo limitado y la cantidad de información y estimulación constante que recibimos del exterior excede en mucho de nuestra capacidad para atender y procesar todas información por tanto la atención es el filtro que nos ayuda a adaptar exigente entorno centrando los en aquello que es más relevante esa relevancia vendrá marcada por multitud de factores la naturaleza intensidad del estímulo nuestra experiencia previa en nuestra memoria a nuestros intereses y motivaciones cuando mantenemos fijar la atención es una tarea y de manera prolongada hablamos de concentración o atención sostenida este tipo de atención social cuando abordamos tareas complejas y requiere de esfuerzo activación intencionalidad cada vez que contendrá no se interrumpen necesitamos reactivarla de manera intencionada en aquello que era nuestro foco las interrupciones que conocemos en el mundo de la gestión del tiempo como ladrones de tiempo lo son en dos sentidos por una parte por la cantidad de tiempo que les dedicamos en sí y por otra porque suponen una desviación de nuestra atención dejamos de estar concentrados en nuestra tarea principal para fijar el ladrón de tiempo y luego volver a concentrarnos en nuestra tarea este proceso va consumiendo nuestro tiempo y nuestra energía yo misma en este momento mientras grabó este podcast cada vez que sufren entre comillas una interrupción tengo que volver a centrarme por donde iba que estaba contando cuál es la idea que iba a introducir a continuación pues bien cuando estas interrupciones bien de terceros podemos por ejemplos seguir el siguiente esquema cuando esas interrupciones no son nuestras sino que vienen de terceros podemos seguir por ejemplo el siguiente esquema si es algo importante y urgente ya es decir hay cosas que son vitales y no pueden esperar debe hacerlas una persona en concreto y en un plazo determinado es fácil determinar la importancia de algo simplemente valorando las consecuencias que tendría para la empresa o el negocio que no se hicieran el plazo estipulado otra técnica si es sólo urgente resuelvo lo tu es decir delegar es una máxima que todos debemos aprender y merece la pena dedicar un tiempo aprender a hacerlo de manera efectiva si todo tiene que pasar por ti te cuesta delegar puede seguir leyendo sobre el síndrome de