#504: Gustavo Díez - Esto Hace El Estrés A Tu Cerebro (Y Cómo Repararlo)
Gustavo Díez es físico, neurocientífico e investigador. Es el director y fundador de Nirakara...
02:24:37
Wellness and Family podcasts
¿Suplementos de Proteína Contaminados? Plomo, Cadmio…
En este video hablo sobre un informe reciente que encuentra plomo y cadmio en los suplementos de...
#299 Fuerza durante la temporada. ¿Cómo la hago?
¿Sabes en qué orden deberías trabajar la fuerza? En este episodio, Rubén Espinosa te explica paso...
Meditación Guiada para Sentirte en Calma y Soltar el Estrés | 342
Este episodio es una meditación corporal, pensada para ayudarte a aliviar el estrés acumulado,...
20:01
Cacería humana en Bosnia. Matar a un niño.., ¿ cuanto cuesta?
Una historia horrible, pero que no debería provocarnos sorpresa. Si nos sorprende, es porque áun...
57:26
Universidad, facultades. ¿ Al borde del delirio académico-científico?
La desconexión de las instituciones relacionadas con la práctica clínica, están al borde del...
01:03:12
Hasta que no perdoné… no fui libre
¿Hasta qué punto podemos mostrarnos tal como somos cuando el entorno parece no estar preparado...
16:22
125. El arte de complicarse la vida (y cómo dejar de hacerlo)
📌 Invitación: cada semana enviamos un resumen práctico del pódcast con ideas clave y reflexiones...
52:37
#107 — “¿Qué harías si te quedara un día de vida?” con Margarita Farré | Antifragil Podcast
En este episodio esencial y transformador, exploramos el poder de la coherencia personal, la...
02:41:33
217. 13 grandes bulos nutricionales | Álvaro Vargas
Mi magnesio: https://www.vegvital.com/magnesio/ . En este nuevo episodio abordo los mitos,...
T6 | E11 Gripe aviar, anuncios fraudulentos y un Black Friday seguro
Analizamos el impacto del brote de influenza aviar para los ganaderos y sus consecuencias para el...
180 - Los problemas del sistema farmacocentristaen Hashimoto y más
Aquí empiezo una miniserie sobre Hashimoto, pero para empezar reflexiono sobre los problemas de...
DEPRESIÓN y HORMONAS: comprender la raíz fisiológica
⚡️Mi instagram: https://www.instagram.com/dr.ahernandez/ 🩺 Si quieres un plan personalizado para...
265. DEPORTISTAS, MUJERES, CELIAQUÍA y TIROIDES... Un triángulo que no te cuentan. #HORMONAS 18
¿Notas cansancio constante, niebla mental, reglas irregulares, dificultad para perder grasa o...
175 - Cómo RESOLVER tus CONFLICTOS FAMILIARES hablando con DESCONOCIDOS (VER para CREER!) | Sara Gomez
¿Es posible sanar conflictos familiares hablando con completos desconocidos? 😳 En este episodio...
01:42:07
¿Volver a confiar en alguien es posible? | Ep.229
🎙️ ¡Bienvenida a un nuevo episodio del podcast de Somos Estupendas! ¿Volver a confiar en...
57:26
#502: Dr. Nicolás Olea - Nos Están Envenenando (Y Nadie Hace Nada)
El doctor Nicolás Olea, catedrático de Radiología y Medicina Física de la Universidad de Granada,...
02:11:39
Peores Dietas en Deportistas, Proteína, Ayuno y Más, con Francis Holway
Hoy hablo con Francis Holway, pionero en nutrición deportiva y nutricionista de equipos de...
#296 Cómo dejar de hacer ejercicios y empezar a entrenar de verdad, con Álvaro Guzmán
Entrenar fuerza no es solo levantar más peso. Álvaro Guzmán revela cómo una mala técnica puede...
01:44:53
#132 El desorden que dejamos
¿Alguna vez has desdoblado una camiseta en una tienda y la has dejado hecha una bola? 😏...
Cómo Dejar de Controlar los Pensamientos para Estar en Calma | 341
En este episodio vemos por qué intentar controlar los pensamientos aumenta el malestar y cómo...
29:35
260. MIOQUINAS: EL LENGUAJE SECRETO DE TUS MÚSCULOS, Hormonas 14
El músculo no solo se mueve, también habla. Cada zancada, cada serie, cada pedalada, libera...
Somos literalmente “ depredados”, sintiéndonos “ ayudados”
Cuando no pagas por el producto, es que el producto eres tú. Cuando contenidos gratuitos de...
01:17:35
La fatiga de la empatía. Temporada 6, episodio 6
Sabías que ser muy empático te puede destrozar la vida? ¿Sabes la diferencia entre empatía y...
55:32
“Soy un fracasado/a”, El fracaso como trampa vital
Si nunca estás contento/a con tus logros y te invade un sentimiento de no dar la talla, o una...
16:29
La neurosis obsesiva y su diagnóstico médico
Entrevista a María Soledad Humbert, Doctora del Centro Médico Teknon, Licenciada en Medicina y...
01:02:09
Universidad de Padres: ¿Cómo enseñar a los niños a afirmarse ante los demás?
El filósofo y pedagogo José Antonio Marina explica en Más de uno qué es la asertividad. Comenta...
15:36
Cómo atraer la buena suerte. Music versión.
Sufre Marian Rojas de Pseudología fantástica?. Atracos en el Bronx, atracos en el parking,...
26:41
Preocúpate Solo De Lo Que Puedas Solucionar, El Tiempo Se Ocupará Del Resto
Hace poco, alguien importante me dijo: “preocúpate solo por aquello que sepas que puedes...
03:15
3x08 - Hacer amigos a partir de los 40
Había que abrir ese melón: ¿Por qué es tan difícil hacer amigos una vez pasados los treinta y...
49:58
25. Meditación Guiada para relajar el Cuerpo, la Mente y el Alma con Cuento: Maestra ¿Qué es el Amor?
Meditación guiada para dormir profundamente, en este episodio encontrarás una meditación guiada...
18:15
La ciencia en la alcoba - ¿Son igualmente placenteros los orgasmos múltiples que los simples? - 20/12/17
El que una mujer sienta un orgasmo múltiple no quiere decir que siente varios orgasmos al mismo...
02:00
The Best Wellness & Family Podcasts
Would you like to feel better inside and out, take care of your loved ones, and enjoy more fulfilling relationships? In this section, you’ll find the best wellness and family podcasts in Spanish, with content designed to help you live with more balance, mindfulness, and connection. From physical and mental health to relationships, parenting, and the education of little ones, there’s a podcast for every stage of life.
Listen to health podcasts like El podcast de Cristina Mitre or Radio Fitness Revolucionario, where experts share tips on nutrition, exercise, and physical well-being. Explore your inner world with psychology podcasts like PsicoGuías or Entiende Tu Mente, which help you better understand yourself and take care of your emotional health. If you’re looking to improve your love life, check out Tal y Como Somos or Señoras con Visón, with honest reflections on love and emotional bonds. And for those raising or educating children, podcasts like Criando sin miedo or La Canastilla de Mamá are perfect for new parents.
Premium
Plus