Audios in Radio Fitness Revolucionario’s channel

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Impacto del Estatus en la Salud y Cómo Mejorarlo

«Si solo deseásemos ser felices, sería fácil conseguirlo. Pero...

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El Ayuno contra el Cáncer, con Valter Longo (Ep. 345)

Hoy hablo con el Dr. Valter Longo, uno de los investigadores más reconocidos en el...

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Vivir con Serenidad, con Patricia Ramírez (Ep. 343)

Hoy hablo con Patricia Ramírez (Patri psicóloga) sobre recomendaciones para llevar...

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Range (Amplitud) – Generalistas vs Especialistas. Uno de mis libros favoritos

En este video resumo las principales lecciones y aplicaciones prácticas de una de mis...

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Qué es la Fatiga y Cómo Aprender a Sufrir, con Manuel Sola Arjona (Ep. 342)

Hoy hablo sobre qué es la fatiga y cómo mejorar nuestra capacidad de "sufrimiento"...

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Claves de la Felicidad según el Estoicismo y la Ciencia

"Tu felicidad depende de tres cosas, todas las cuales están en tu poder: tu voluntad, tus ideas...

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Renacimiento Psicodélico y Salud Mental, con Antón Gómez-Escolar (Ep. 341)

Hoy hablamos sobre los psicodélicos y sobre cómo pueden ayudar tanto a personas con...

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Qué es el Entrenamiento de Fuerza y cómo Empezar

«Ser fuerte para ser útil» – Georges Hébert Hasta hace un par...

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Más Joven durante más Tiempo, con el Dr. Ángel Durántez (Ep. 339)

Hoy hablo con el Dr. Ángel Durántez, doctor en Medicina y Cirugía por la Universidad Autónoma de...

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Cómo ser Más Productivo - Ideas prácticas

Este es el audio de un video donde resumo recomendaciones concretas para mejorar la...

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Fluir para No Sufrir, con Ismael Cala (Ep. 337)

Hoy hablo con Ismael Cala, uno de los comunicadores latinoamericanos más reconocidos,...

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¿Qué Rompe el Ayuno? O Qué Puedes Comer al Ayunar

En este audio te explico cómo funciona el ayuno intermitente y qué puedes comer...

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336: La Neurociencia de las Decisiones y las Conversaciones, con Mariano Sigman

Hoy hablo con Mariano Sigman, Doctor en Neurociencia por la Rockefeller University de Nueva York...

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Soledad, Relaciones Tóxicas y Salud

«El hombre es un ser social cuya inteligencia exige para excitarse el rumor de la...

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