AYUNO INTERMITENTE- LIC. BRENDA DI YORIO 22-04-2023

De nutrición canalizan se abren de edición del mar del plata mapa entrada del viento siempre sur y tú cruzar la educación sol demonio ni mostrar la tarde nuestra casa hablar debajo de la cruz a contar y por estas horas próximas a sentarnos en la mesa siempre viene muy bien charlar con brenda villorio nuestra querida galilea nutricionista que nos da buenos consejos tengo que decir que ha sido responsable de un cambio en la alimentación de esta familia bastante sustancial porque efectivamente ya este no entra el supermercado en mi mesa por decírtelo en breve lo único que claros llevo horas trabajando pero bueno es así trabajo mucho tiempo en la cocina y hago trabajar a los otros que cocina bien porque no entran los productos ya casi no consumo nada que tenga que ver con un supermercado más trabajo más salud pero bueno siempre me acuerdo de nuestra querida brenda cuando me quejo de y tengo que alabar toda esta verdura ni carta esta verdura poner en remojo por alto por el remojo las lentejas en mi casa en ese convertido en un laboratorio pero lo hago con felicidad porque viene del consejo de una hermana que nos quiere como esta ofrenda bienvenida gracias por estar con nosotras muy bien gaby primera te felicito porque es una puerta es como pagar la jubilación cómo plantar a la salud de ahora y la salud de nuestra vejez también sabe que te agradezco a voz y a voz con toda la cantidad de organizaciones que han bregado durante tantos años para el etiquetado frontal porque se están llegando ya están llegando de sodio exceso de azúcar etiqueta frontal realmente cuando uno lo ve dice que que jugada tan positiva cuanto trabajo les ha dado a ustedes bregar por ley de etiquetado frontal y efectivamente se está entre nosotros a veces una disfruta de derechos que han costado mucho mucho trabajo es bueno ser reconocida en eso ya están llegando los los análisis del consumo en base a cómo impacta este auto en la gente en la elección de impactando así osea que la gente no lo elige claro claro quién va a elegir un producto que tiene un enorme o negro negro que tienen varias si pero incluso me ha sorprendido porque de pronto que si son yogur bueno no me ha sorprendido ahora sino que lo que se hace lo que es el yogur comprado pero en su época del seguro era el alimento sana y ahora viene con doctor exceso de azúcar exceso de sodio sodio en el yogur y por los conservantes conservantes clara clase así que si en buena hora buenísimo todo tiene sodio todo tiene sodio así que llore casero más tabla y hoy vamos a hablar de no comer hoy hablamos de ayuno intermitente que también circula mucho haber contarnos ayuno intermitente que que mucha gente lo prácticas y claro claro en mira esta como ésta se está hablando ahora pero como muchos temas la práctica muy antigua lejos de ser nueva de moda es algo muy antiguo publicado el hombre desde sus debería desde desde el hombre de neandertal alza no estaba su su ocean nuestra genéticas ya está preparada para la zona que antes comían cuando podía el hombre lanzaba comía un tiempo después otro tiempo no comía claro al e incluso con la agricultura cuando se instaló y se asentó tampoco tenía acceso como tener ahora abrirle ladera y abrir la boca y hasta tenían málaga sequías ciertamente claro entonces como esto no es nuevo