La búsqueda de las claves neuronales de la felicidad

Blog paréntesis lunes catorce de junio de dos mil veintiuno autor marcos nadal dirección de internet se prevé doble paréntesis puntocom la búsqueda de las claves neuronales de la felicidad en un reciente artículo publicado en la prestigiosa revista de psicología y neurociencia entre opinión invisible saberse es eran el dar y sus colegas define a la felicidad como la creencia de que aumenta la frecuencia de eventos en nuestra vida que resultan mejor de lo que esperamos desde su punto de vista por lo tanto alguien que cree que son cada vez más frecuentes los eventos que resultan mejor de lo esperado es feliz por el contrario alguien que cree que son cada vez menos frecuentes los eventos que resultan mejor de lo esperado es infeliz se trata de una definición curiosa y quizás incluso rebuscaba es la felicidad realmente una creencia por quedar tanta importancia a los eventos que resultan mejor de lo esperado la respuesta a estas preguntas y la clave para entender la definición de felicidad que proponen está en el campo de la neurociencia que sean manera ausencia computación al la neurociencia computación al tiene como objetivo entender la manera en la que la interacción entre neuronas da lugar a nuestra manera de valorar opciones y resultados presentes o futuros las decisiones que tomamos la manera en la que aprendemos de los resultados y decisiones pasadas y como todo esto se traduce también en emociones y sentimientos uno de los hallazgos más trascendentales de la neurociencia computación al es que lo mucho pocos que nos agrada algo un objeto un sabor un olor una persona una acción una palabra no depende únicamente de ese algo lo mucho o poco que nos agrada una experiencia depende en gran medida de nuestras expectativas de lo que anticipábamos que sería esa experiencia el sabor más o menos agradable de un helado de chocolate no depende sólo de los ingredientes la textura o la temperatura del helado el sabor es el resultado de compara de esas propiedades del helado con lo que esperábamos encontrar lo mucho o poco que disfrutamos de una película depende de las expectativas que tengamos acerca de ella antes de verla cuando la experiencia es mejor de lo que esperábamos sentimos placer o agrado pero cuando la experiencia es peor de lo que esperábamos sentimos rechazo decepción o desagrado en resumen el grado de placer que sentimos es la diferencia entre lo que experimentamos y nuestra expectativa de lo que vamos a experimentar las claves neuronales de este placer están en la actividad hace varios circuitos neuronales cuyo mecanismos fundamental de comunicación es un neurotransmisor llamado dopamina cuando el resultado es mejor de lo esperado nuestro cerebro libera dopamina y se genera placer cuando el resultado es peor de lo esperado se inhibe la liberación de dopamina y sentimos frustración el argumento del dar sus colegas es que la felicidad emerge del seguimiento que hace nuestro cerebro de esas discrepancias entre lo esperado y lo ocurrido nuestra experiencia cotidiana se podía entender como series de eventos algunos resultan ser mejores de lo que esperábamos y otros resultan ser peores cuando ese mecanismo de seguimiento detecta que aumenta la frecuencia de eventos que resultan mejor de lo que esperábamos se produce la felicidad pero cuando ese mecanismo de seguir miento detecta que disminuye la frecuencia de eventos que resultan mejor de lo que esperábamos se produce la felicidad a pesar de tratarse de una investigación de primera línea dista mucho de ser una explicación convincente y útil de lo que es la felicidad esa teoría nos viene a decir que para ser felices tenemos que expones nos con frecuencia creciente a eventos que resultan ser mejores de lo que esperábamos salir más a ver películas que creemos que serán muy malas ir más a tomar helados que anticipamos que no nos gustarán mucho o tener más citas con personas que creemos que no nos gustarán hace muchas cosas de las que esperes poco de esta manera hay muchas posibilidades de que disfrutemos más de lo que esperábamos de la película en el lado y la cita sin embargo parece una receta muy pobre para lograr la felicidad de hecho la definición de felicidad que dan el daré colaboradores se deja fuera todo lo que hace que la felicidad valga la pena todo aquello que hace que la felicidad sea mucho más que la mera acumulación de eventos mejores de los