Caminando Hacia la Salud Mental �� / SALUD Y BIENESTAR

A deep networks presenta hola yo soy la doctora verónica ortega y te invito a acompañarme en esta nueva emisión de salud y bienestar en donde tocaremos temas sobre salud actividad física cocina saludable medicina funcional emociones y mucho más no te muevas que ya comenzamos hola muy buenas noches y bienvenidos hoy trece de enero del dos mil veinticinco bienvenidos zócalos de bienestar como siempre quiero agradecer a michel verano nuestra productora y hasta los controles chicas sin ustedes este programa no sería una duermo estoy trece de enero se celebra el día mundial contra de lucha contra la depresión y en realidad que la idea de todos estos días ustedes no saben y siempre que los tonos del programa es hacer conciencia es hablar del tema pero de verdad y estoy encantada porque tenemos una invitada okay otra casa que ustedes ya lo conocen pero me encanta la forma en la que quiso transformar este tema que es tan impor estante del cual tenemos que hablar y entonces esta vez vamos a hablar caminando hacia la salud mental y nuestro invitadas de hoy para hablar de este tema que es muy importante tomando en cuenta que en méxico tres punto seis millones de adultos diagnosticados de enfrentan y uno por ciento de stop de esta población puede llegar a tener una depresión severa lo que pone en riesgo completamente su vida sus para hablar del tema de cómo vamos ir caminando cientos salud mental tenemos a josafat tapia castillo y ustedes ya lo conocen el psicólogo egresado de la unam con especialidad en en hipnosis clínica un master training en pnl especialista en intervención de crisis couching ontológico y empresarial instructor en biodescodificación emocional y tanatología maestría en psicoterapia ericksoniana y una certificación internacional por la fundación milton arce milton h erickson en fin hicks y una doble certificación por parte de conocer en méxico como instructor y creador de contenido nada maffei de las pequeñas del pequeño currículum de nuestros super invitado gruta su ataque gusto verte hola mande feliz año feliz año feliz navidad feliz jánuca felisa me muero si como yo muchas gracias vero por la invitación con el gusto de poder compartir contigo la pantalla tenía un ratito que no te había visto pero ya andamos con un tema pues de vital importancia literal mente como todos los temas que mostráis en tu programa este es un foco rojo para nuestro gobierno para nuestros padres para la sociedad en general que tenemos que atender a zonas posible osea en friega loca mike y siete que hoy tristemente en nuestro país se da un suceso de una grande una doctora una anestesióloga que justamente está pasando por una racha al parecer complicada que estaba presentando depresión y que lamentablemente el camino que encontró fue el suicidio sucede seguimos y te estoy hablando de personal de salud te estoy hablando de alguien que tenía acceso préstamos atravesó dando joseph por un proceso a nivel yo creo que todavía estamos viendo muchos estragos de la pandemia de esta alineación de esta separación desde vivir en soledad desde no saber cómo comunicar no y entonces creo que tenemos que abordar este tema sin miedo con todas sus letras y alertar a quienes están cerca para que puedan tomar acción para que puedan ser una mano derecha para que puedan ser un apoyo y para que quienes no están seguros de si están atravesando por algún proceso de precio porque el lago desde aries ilegal así que seguro estoy cansado que te faltan vitaminas es que a lo mejor no estás comiendo bien no me encanta cuando mis pacientes porque vengo que me de vitaminas porque estoy muy cansado no videoclips no aparecen algunas vitaminas hay que ver qué está pasando entonces quisiera que este programa lo enfocada amor para que la gente pueda empezar a tomar realmente acciones breve concisa e inmediata es que detecta algo de lo que platiquemos hoy querido entonces cómo podríamos empezar por definir qué es la depresión yo de entrada me gustaría decir que no es una moda noooo que no es una situación que nuestros amigos de disney pixar nos trajeron muy muy puesto así y es algo que hay que tomar en cuenta muy importante porque te digo esto hace algunos días estábamos platicando en casa casa mamá hace muchos años la hermana más pequeña de mi abuela