Cap 10. Benestar emocional i comunitari - Ajudar als pares per ajudar als fills (2a part)

Quan parlam d’estratègies per gestionar les emocions a l’àmbit familiar ens referim a saber controlar de manera adequada les emocions, que ens permeten tenir més bona relació amb els altres i amb nosaltres mateixos.

L’educació emocional és una responsabilitat de la família, però també ha d’ensenyar els fills a expressar, acceptar i regular les seves pròpies emocions i les dels altres, i ha d’aportar-los valors, coneixements i destreses per al seu benestar personal.