CL#09 El efecto terapéutico del primer paso

Soy Monserrat García y esto es un nuevo episodio de Corazón Lector. Corazón Lector es un espacio sonoro donde compartir de la mano de la neurociencia temas relativos al aprendizaje en general y al aprendizaje de la lectura en particular. Este podcast viaja a la mano de Aveserari, nuestra asociación para el estudio y tratamiento de las dificultades del aprendizaje y de glifing, nuestro entrenamiento lector.

Hoy les quiero hablar de algo que podríamos llamar el efecto terapéutico de dar el primer paso. Y lo estoy haciendo porque hace nada, hace escasos 15 minutos acabo de hablar con mi vecino, con mi vecino Albert, que hace poco su hijo ha empezado a trabajar con glifing. Su hijo es un niño de quinto de primaria con unas dificultades acusadas en la lectura y probablemente con un espectro más amplio, con dificultades más allá de la lectura, en el manejo del lenguaje, digamos, en general.

Pero ahora principalmente estamos enfocados en mejorar la lectura porque es un niño que está en quinto grado, es un niño con muy buena disposición, es un niño feliz, un niño alegre, un niño con muchos amigos, pero que es consciente y ahora más, en estos momentos más, de sus grandes dificultades con la lectura. Siendo vecinos, vinieron a llamar a mi puerta y Juk ha empezado hace escasos 7 días su plan de entrenamiento con glifing.

Pero yo no os quiero hablar del plan de entrenamiento, sino que os quiero hablar es de este efecto mágico de dar el primer paso. Esto es algo que en psicología está contemplado, se sabe, sobre todo en las perspectivas sistémicas de la psicología, donde se tienen en cuenta diferentes aspectos y cómo un paso nos puede modificar todo el escenario.

Bien, pues en estas perspectivas sistémicas se habla ya de que el hecho de pedir ayuda, el hecho de levantar el teléfono y llamar al psicólogo, a la psicóloga, el primer paso de ser consciente de tengo una dificultad, tengo un problema, el primer paso de decir, vale, tengo que ir a buscar ayuda, el primer paso de simplemente decir, vale, soy consciente de que este es mi hándicap, ¿qué es lo que tengo que hacer ahora? Solo ese primer paso, sea cual sea, el de pasar a la conciencia, el de decidir hacer algo, el de levantar el teléfono y efectivamente hacer algo, ya simplemente este paso ya nos acerca a la solución del problema y nos acerca de formas que a veces parecen mágicas.

Y ahora vuelvo a hablar de mi vecino Albert, que ha venido y me ha dicho, es increíble, Montse, la maestra nos ha dicho que ya ha pedido, que quiere leer en voz alta en la clase, pero todavía no ha tenido tiempo de mejorar. Y yo le he dicho, sí, sí, esto es el efecto mágico, que yo puedo decir es el efecto mágico de Glyphing, pero en el fondo es el efecto mágico de cualquier primer paso en la intervención. Y esto es bonito saberlo.

Primero, porque a veces todo se nos hace muy cuesta arriba. Entonces está bien darse cuenta de cuáles son aquellos facilitadores. Y un facilitador puede ser simplemente esto, simplemente ser consciente de que ya hemos dado el primer paso y que el primer paso nos lleva mucho más lejos que un solo paso. Esto se llama efecto de activación terapéutica temprana o simplemente se puede llamar también el efecto de comenzar. A nivel de Locus de Control, que Locus de Control es lo que nos hace sentir que tenemos un papel importante en aquel problema, es decir, que tenemos en parte la llave de la solución, que podemos hacer algo.

Entonces esto se le llama activación de la esperanza, o sea, de repente yo veo un camino dibujado ante mí. Y a nivel cerebral esto se traduce en una disminución de la actividad de la amígdala. Sabéis que la amígdala es esta parte tan interna de nuestro cerebro y de nuestro cerebro primitivo, que no significa que sea una parte que tenemos que obviar, sino que significa que es una parte que es... Que algo forme parte de nuestro cerebro primitivo significa que es algo que está directamente ligado con la solución.