Clip: ¿Qué estás realmente Consumiendo?, La OSCURA VERDAD de los Suplementos
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El uso de suplementos alimenticios y de entrenamiento está rodeado de mucha controversia y desinformación. La regulación de estos productos varía entre países, y en muchos casos, los consumidores no son conscientes de los riesgos asociados a su consumo. El Experto Pablo Pizzurno revela que la cafeína, por ejemplo, está regulada hasta 250-300 miligramos, pero dosis mayores pueden ser peligrosas. Algunos suplementos están adulterados con sustancias prohibidas, como esteroides anabólicos, que pueden ofrecer resultados engañosos pero dañinos. En muchos mercados, la falta de una adecuada regulación permite la venta de productos de baja calidad o peligrosos. Por ello, es fundamental que los consumidores aprendan a leer y entender las etiquetas de los productos y busquen información fiable para tomar decisiones informadas sobre su salud y bienestar.
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Entonces dependiendo la dosis algo funciona o no o te mata como o pueden morir tomando agua hidrólisis hiponatremia etcétera y si no tomas algo más a morir con la cafeína está regulado aproximadamente en doscientos cincuenta miligramos trescientos miligramos como mucho de cafeína ahora cuál es la dosis de por dosis no llegará a ser presenten síntomas un montón de aportar o te va a aportar mucho a la dosis recomendada es esa quisiera saber en más allá de lo que te has encontrado ese es el peor caso obviamente siguen en el tema porque estamos hablando de prácticamente todos los suplementos que probablemente tengan más evidencias sea pero tienen proteína que más te han encontrado en en esas dos ramas la suplementación mira dentro del lado de las proteínas encontramos de lo peorcito un ocho por ciento en cuenta que la leche en polvo tiene un veinte no eran ni leche en polvo marcas que venden en todo el país con mercado libre puedo decir al centro no se venden ahí si nos escuchan que lo regulen es que se dice sin y el gobierno lo regule el gobierno en venezuela prohibieron en mercado libre vender suplementación bueno en la época en la que yo sí gracias a que no está regulado como alimento quizá la regulación de venezuela que era algo farmacéutico por dinero la ley argentina dice que es alimento porque bueno la creatina es un aminoácido no la proteína es un conjunto de miradas es una comida leche más concentrada para poner en términos sencillos no entonces al ocho por ciento al catorce un montón al treinta y cinco pero te cuento algo que es muy muy inter cesante hemos encontrado que por ejemplo varios dueños de las marcas tienen un montón de sus marcas otra gente que tenía diez marcas de suplementos todas con distintos nombres y distintas estéticas también encontramos barcas que tiene la marca a ve y se pasan a la gente que nos dimos al otro lado pero pasa con marcas grandes de arroz de fideos que tiene sus submarcas la técnica debe pasar competencia entre exactamente entonces bueno a mí me gusta también la otra dice la gente pero siempre estás comprando el mismo nos encontramos dueños de diez marcas y las marcas eran al catorce porciento azúcar y lo que sea y se siguen vendiendo y sigo suman las ventas yo me tomaba sus malas ventas notable millones de dólares de millones de dólares solo una la plataforma no cincuenta los locales sin contare esto es un desastre y después los influencer los que viven y que las defiendo entonces vos decís mira digo esto y tienes un ejército de influenza que están viviendo eso queriéndote mandar asesinar digamos que decís no porque los estudios no importan lo que importa son los sentimientos a mí me ha funcionado te dice te lo juro por dios de verdad que menciona funciona de la mejor evidencia evidencia dice que la pirámide de la cope evidencia científica está el número uno eso eso es lo magnífico y miré con él por lo menos con el colágeno lo hacen nos venden el mismo producto de nosotros más económico a la mujer se lo ponen un envase rosadita dedicado a la mujer y se lo venden de repente en el doble totalmente exencion impuesto a rosa su alborozo y qué hay de verdad que alucinante y en el caso de bueno tú no ha analizado más allá de proteína y creatina pero hay otros casos por lo menos en el tema de los pre entreno sigue saliendo evidencia que obviamente lo que funciona es por la cafeína y todo lo demás incluso ahí salió uno bastante reciente que cuando tienen añadidos incluso disminuye el beneficio que te estaría aportando la cafeína se prácticamente una vez más está agotando el dinero suplemento de esa parte de las reglamentaciones internacionales ni a ingresar la cafeína sí está muy regulado no porque puede afectar realmente la salud es más puede ser mortal para hacer sus antiguo médico róbalo desea toda cura es un veneno todo venenoso la cura entonces dependiendo la dosis algo funciona o no no te mata como yo pueden morir tomando agua hidrólisis hiponatremia etcétera y si no tomas algo te vas a morir con la cafeína está regulado aproximadamente en doscientos cincuenta miligramos trescientos miligramos como mucho de cafeína ahora cuál es la dosis de por dosis no claro si agarras el si síntomas un montón de aportar o te va a aportar mucho más pero la dos sí recomendada es esa un red bull tiene dos ciento cincuenta miligramos un que doscientos cincuenta miligramos los prendas te aportan eso en regla general y para que te empiece a funcionar o con quemador de seiscientos miligramos para arriba lo cual te puede afectar también con nervios calambres problemas al corazón etcétera y curiosamente los pre entrenos y los quemados es que funcionan entró en el porcentaje que están adulterados con sustancias prohibidas se encontró efedrina metanfetamina han encontrado dentro de sea escucho teísta en estudio estados unidos anabólicos esta no solo el sea imagínate yo tomé el ves si hay me funciona claro que funciona pero pasando una marca ya osea tenía ahí está el valor límite o sea tenía una anabólico no era bella no era leucemia