La coherencia emocional. Cómo gestionar emociones

En este programa aprenderemos qué son las emociones, qué es la inteligencia emocional y cómo podemos gestionar nuestras emociones. Veremos técnicas para aumentar la inteligencia emocional y cómo son las personas que son coherentes a nivel emocional.
Al final del programa comentaremos las preguntas de los oyentes sobre este tema.