Come lo que quieras estando siempre a dieta

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Comments

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ninodj22

gran programa, como siempre

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Ivarof El Terrible

para mi el gran error es seguir una dieta... ya que vas a tener que comer lo que te dice ella, o ellas me da igual. lo que yo creo que es lo optimo es saber que te estas metiendo al cuerpo, contar los macronutrientes y saber que sean de calidad, y si metes algo que es algo peor como un kebab simplemente tener en cuenta esos macros para intentar "cuadrarlo" el resto del dia.

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