¿Cómo afectan las redes sociales a nuestro cerebro?

Este clip aborda el impacto de la sobreexposición a catástrofes y la información en la salud mental, especialmente en jóvenes.

Se discute la delgada línea entre informar y caer en el morbo, así como la desconexión que provoca el uso excesivo de redes sociales. Se exploran las consecuencias de la inmediatez en la atención y la necesidad de estrategias para combatir la adicción digital, enfatizando la importancia de la respiración y la desconexión.

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