¿Cómo afrontamos la desescalada emocionalmente?

Iniciamos la desescalada hacia una supuesta "nueva normalidad". ¿Cómo afrontamos emocionales esta situación? Con todos los cambios que hemos experimentado, necesitamos un periodo de adaptación para salir y puede que nos despierte sentidos ambivalentes: por un lado queremos salir pero por otro nos da miedo.
Nos costó adaptarnos al confinamiento pasando de 100 a 0, y ahora hacerlo del 0 a 100 nos va a costar también.
Necesitamos una progresión porque los cambios necesitan un tiempo. Hay que ir poco a poco.
Recuperar esa conciencia de barrio, social es una buena lección que podemos sacar de este confinamiento.