Cómo agradecer para atraer todo lo que quieres

Uno de los temas más recurrentes en el mundillo del desarrollo personal es el de la gratitud si llevas un tiempo desarrollándote personalmente estás leyendo libros estás escuchando podcasts sobre el tema estoy cien por cien seguro que alguna vez has escuchado hablar de lo importante que es la gratitud para vivir una vida más feliz y más plena y esto no es solo una aseveración que esté presente en los libros de autoayuda y desarrollo personal sino que es un hecho que se ha constatado empíricamente hay un montón de evidencia científica que indica que las personas que son más agradecidas que sienten más gratitud son pero zonas que tienen un mejor bienestar personas que tienen una mejor salud física y emocional personas que tienen mayores niveles de éxito y personas también que son más eficaces que consiguen sus objetivos con mayor facilidad entonces claramente la gratitud es una virtud que todos tendríamos que plantearnos desarrollar pero cuando nos planteamos ser personas más gratas creo que muy a menudo nos chocamos con un obstáculo y es el obstáculo de que no entendemos de una manera profunda lo que significa ser gratos realmente cuando una persona piensa en qué significa la gratitud o en qué significa ser una persona agradecida normalmente piensa en que esto significa agradecer verbalmente las cosas positivas que tenemos en nuestra vida para la mayoría de personas una persona grata es una persona que viste gracias gracias por cosas que le ocurren por cosas que tienen por los sucesos que le pasan en su día a día pero esta es una visión muy limitada de la gratitud la gratitud no solo consiste en expresar verbalmente que estamos agradecidos por ciertos aspectos de nuestras vidas esto no es suficiente o de esta no vamos a estar explotando al máximo los beneficios de la gratitud bien para ilustrar un poquito más los beneficios de la gratitud o su beneficio más fundamental me gustaría hablar de lo que yo llamo el círculo de la gratitud y es que la gratitud es muy positiva en su nivel más elemental porque nos convierte en personas a tractoras de las cosas que agradecemos es decir cada vez que agradecemos o nos sentimos agradecidos por algo de nuestras vidas nos convertimos en una especie de imán de esas cosas que agradecemos si eres una persona agradecida respecto al dinero sueles tener más dinero si eres una persona agradecida respecto a las relaciones suelen tener más y mejores relaciones si eres una persona agradecida respecto a tu salud sueles tener una mejor salud y esto normalmente se expresa como dura forma metafísica no se hablan de conceptos como vibración de que lo similar atrae a lo similar y bien yo no estoy en desacuerdo con estos conceptos pero entiendo perfectamente que a muchas personas estos conceptos tan metafísicos tan abstractos les puede resultar un poco estridentes si eres una persona muy racional como lo soy yo necesitas de algo más para creer en este beneficio fundamental de la gratitud y mira esto se entiende muchísimo mejor cuando pasamos del nivel verbal de la gratitud al nivel de la acción del comportamiento cómo es posible que la gratitud nos ayude a vivir mejores vidas cómo es posible que la gratitud nos ayude a tener presente en nuestras vidas esas cosas que era que agradecemos pues bien hace un tiempo hice un podcast en el que te hable sobre la gratitud y te dije que uno de los factores principales de la gratitud en cuanto al comportamiento es que las personas piratas tienden a cuidar más de las cosas que agradecer es decir cuando nosotros analizamos etimológicamente el significado de la palabra gratitud vemos que en sus orígenes proviene de palabras como celebrar alabar tener en cuenta al final cuando estamos agradeciendo algo lo que estamos haciendo es ser conscientes de su valor de cómo esa cosa con sus características mejor a nuestras vidas y hace del mundo un mundo mejor entonces cuando estamos agradeciendo algo lo que estamos haciendo es eso hacer presente o tomar conciencia de lo bueno que tiene esa cosa de lo positivo que es para nosotros y cuando nosotros hacemos ese ejercicio cuando valoramos algo naturalmente tendemos a cuidarlo más por ejemplo una persona que es verdaderamente grata respecto a su relación no sólo dice gracias por esta maravillosa relación gracias por mi pareja