Description of ¿Cómo como? Lic. Breda Di Yorio
Comer conscientemente implica desaprender los hábitos alimentarios inadecuados, que le impiden al paciente establecer una conexión armónica y amorosa consigo mismo y la naturaleza. Para lograr este despertar se necesita prestar atención de manera consciente e intencional a los mensajes que provienen del cuerpo y emociones con una mirada amable, abierta y compasiva, sin críticas ni juicios. De esta forma logrará encontrarse y conectarse de manera íntima con la energía sostenedora de la vida, que se recoge y asimila con alegría y gratitud en cada alimento. Practicando consciencia en el aquí y ahora el paciente elegirá qué comer honrando al cuerpo y al planeta Tierra.
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Micro de nutrición con la licencia de aprende divisorio desde mar del plata mama dentro del viento siempre de tus y tus escritos ciudad tumba cruzar la canción el sol demonio nito relataron en el bar nuestra casa y su fragancia hablar debajo de la cruz abrazar a contar estamos como los cuartos su cuarto sábados de cada mes cuartos cada mes tercero cuarto cuartos y claro veintisiete claro en el último mes con licencia de brenda divisorio para hablar sobre temas de nutrición la responsable de que logrado una revolución en mi casa ahora estoy con la harina de man dio fíjate voz por donde va mi exploración cómo te va brenda buenas día bienvenida gracias hoy vas a hablar sobre cómo comemos pero antes te pregunto buena la harina de mando oca y buenas y claro bien buena aclaro también si estoy haciendo para la la persona seria muy buena sin tac claro no es por eso pero el explorando haberla eran pancito nadine de bangkok como comemos como vivos masticar mira este tema claro que no a veces ni mas ni siquiera mastica se me ocurrió este tema porque bueno a diario vio en el consultorio muchos muchos problemas de digestión mucha gente que se queja de de estar siempre distendida hinchada distendida con digestión lenta pesadez no problemas con pasión bueno la verdad es que inflamación inflamación muchos problemas digestivos hizo estoy segura y por lo menos así lo transmite y lo veo después el cambio en la gente es que todo empieza osea si empieza mal empezamos mal en la digestión terminal y en cómo es quien mal comienzo realmente la digestión empieza mucho antes de que nos pongamos un bocado en la boca empieza cuando su empiezo a si quiere pensar en la comida sami cuerpo se empieza a preparar es cierto el famoso se me hace agua la boca cuando pienso en un alimento rico o que la hora del mediodía y o bueno rico me voy a hacer una melones mi cuerpo se empieza a salivar entonces todo esto es por supuesto con respetando los tiempo si me siento a la mesa y isa corto chiquito por qué nosotros tenemos ahora instrumento para comer ahora no digo ya hace unos años y que los estamos mal porque cortamos pedazo muy grandes de comida y luego ingresa el cuerpo ni le damos tiempo a procesarlo y pasan muy grande sala al estómago y el pobre estómago no puede hacer mucho con ese entonces si empezamos mal también así que yo les propongo esto de revisar cómo comemos por eso el título de la micro de hoy era como como no para empezar osea antes de importan la comida nos tenemos que intentar bien en la mesa sentarnos en una mesa en una silla a una mesa porque muchas veces comemos parados comemos en el si son comemos en la cama hay gente que le gusta comer en la cama