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By Carpe Diem Podcast Carpe Díem Podcast - Psicología de andar por casa
¿Cómo elegir los propósitos de 2022?

¿Cómo elegir los propósitos de 2022?

12/31/2021 · 49:45
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Description of ¿Cómo elegir los propósitos de 2022?

Antes de que acabe el año queremos ayudarte a escribir la lista de propósitos, objetivos o intenciones para el 2022 ¿te animas?

Para empezar, no cualquier objetivo nos sirve si no lo sentimos como propio. Dejar de fumar, perder peso, mejorar nuestro nivel de inglés… ¿son propósitos que realmente sentimos o pueden ser producto de la presión de nuestro entorno?

Antes de hacer la lista, debemos plantearnos qué es aquello que queremos conseguir y si lo vivimos como propio.

­Una vez hecha la lista, te contamos cómo el método SMART puede ayudarte a cumplirla.

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Carpeta con camisa saben y lo la carrasco enamorada estoy teniendo un relleno en tu parece que están rompiendo con de paso no puedo como no puedes una margarita a ponerse estar moralmente obligadas a disfrutar de esta pizza quiero pero engordado casi cinco kilos tengo esa esa cosa que esa como michelín yo también tengo me he tenido que deseaba carlos que no solo deja que te una pregunta los sueños que llevas desnudando tutelante tiene un caballero atentos agua uno que pedirlo fuera alguno se ha alargado se ha ido porque les da igual en una habitación con una tía desnuda les ha tocado la lotería estoy harta de decir que no despertarme al día siguiente y hacer memoria de todo lo que tiene de contar cada calorías que ingerido para saber exactamente cuánto desprecio tengo que llevar mi a la ducha de perdido al río no tengo ninguna intención de ser obeso pero pasó hace sentirme culpable y esto es lo que voy a hacer voy a terminar la pica y luego vamos a ir a ver el partido de fútbol mañana vamos a ir de tiendas a comprar nuestro paquete de una talla los michetti muy buenas noches empezamos el último car pedían pocas del año con un fragmento de la película come reza ama donde una julia roberts va en busca de un objetivo en su vida empieza en italia disfrutando del placer de comer pizza olvidarnos de la balanza saborear la comida podré ya ser uno de mis objetivos del dos mil vendidos y reconciliarnos con una parte de nuestro cuerpo disfrutar de pequeños o grandes placeres viajar lo que se pueda trabajar menos o más en función de cada uno ya habéis hecho las listas de propósitos para dos mil vendidos bueno pues hoy nosotros vamos a ayudaros xavi también va a hacernos reflexionar sobre el tema más que para que ya puestos no se nos vaya mucho la pinza haciendo la lista o si depende de cada uno así es que empezamos de programa de hoy un saludo de la que os habla lo la carrasco muy buenas noches chávez muy buenas noches lo has visto la película le rodea comer reza ama no doblemente culpable porque esta película y he leído el libro lo cual tiene tiene bastante delito vaya porque si no aparece primera leí el libro pensando en medio podría ser bueno y lo que había leído el libro puedes ver la película bueno hemos elegido este fragmento de la peli porque es un poco que a veces pasa eso que nos sentimos culpable por cosas hoy el michelín este me siento mal porque comido un poco de mama hoy podríamos hacer un poco de catarsis de decir a la hora de poner nuestros propósitos ese es la ética es siempre la ira gimnasio y el comer menos o comer más sano y a veces igual nos deberíamos plantear si es real o no es tan necesario como para ponerlo al primero de la lista de hecho me has hecho recordar afiliarme con el con el libro y la película que seguro que hay un montón de gente que ha leído la vista y le ha gustado porque esto es precoces te das cuenta o no se si que es es acepta te de hasta con la frase que dice yo le es de tiene algún señor te ha ido porque te has puesto desnuda y te ha dicho y notas y en su cuarto fiesta pues no no es así de sencillo y está bien el escoger los objetivos y el dejarnos un poquito de complejos además ella dice no tengo intención de ser obesa eso está bien claro pero vaya por delante que no me mi objetivo es estar sana pero no voy a dejar de disfrutar y no voy a dejar de estoy en la cuna de la pizza en nápoles era buenísima vamos a disfrutar y esto cuando cuando entremos ahora en el barro de los objetivos será algo que que hablaremos en disfrutar vale tuya tienes la lista hecha de propósitos veintidós o no pues no bueno hoy tendremos tiempo bueno accionar ese puedo decir una cosa de estas que nos toman el programa en el minuto uno si

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