
Cómo Gestionar Las Emociones Difíciles | Episodio 166

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emociones psicología ansiedad mindfulness gestión emocional
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Buscadores de sentido es una comunidad de personas que creen que se puede vivir diferente y que una vida con más sentido es necesaria e inevitable. Con estos audios apoyo y alimento esa idea de cambio.
El psicoterapeuta Dani Galván junto al comunicador Juanjo Núñez, exploran la psicología que hay detrás de las series y películas. Cada episodio aborda un tema, conducta o trastorno y lo liga a una serie o película en particular; analizando sus personajes y entornos buscamos problematizar ello, para que así sea un recurso y cualquiera al comprender o procesar una circunstancia similar, pueda encontrar una herramienta en su vida.
Programa en el que se tratan aspectos referentes a la salud mental, desde la perspectiva de psicólogos, psiquiatras y otros profesionales. Formamos parte de AMADAG y el Centro de estudios sobre la ansiedad.
Psicólogo de vocación y profesión he estudiado Psicología Clínica, Psicología del Trabajo y de las Organizaciones y Psicología de la Educación. Mi objetivo en este proyecto es ayudar a conseguir sacar lo mejor de las personas acompañándolas en su proceso de crecimiento y búsqueda, estoy convencido de que ese es el fin de la psicología, colaborar en que todos consigamos nuestros objetivos, nuestra felicidad y bienestar.
Martha Debayle en W
Comments
Muchisimas gracias, que suerte haberte encontrado....
Gracias por éste podcast. El enfado derivado de la ansiedad y miedo
un millón de gracias por tus valiosisimas herramientas 👏👏👏👏😘😘😘
Me ha encantado. A mí me cuesta reconocer el enfado y la rabia, no me permito sentirlos. Los transformo en tristeza.
me gusto este audio me identifico con lo que aveces me pasa muchas gracias 🙏🙏
me encantas!!!!! que nivelaco!!!! gracias por enseñar a sanar!!!!!!
Me ha ayudado mucho con un sentimiento de culpa y vergüenza. ¡Ha desaparecido!
Elena perdí a mi padre por covid hace 4 meses y tengo angustia al despertar, es normal?
Eres maravillosa, Helena. Muchas gracias. ;)