Cómo Lidiar con las Personas Tóxicas de tu Entorno - La Ducha Fría (41º Episodio)

La ducha fría el podcast muy buenas a todos bienvenidos de luego a la ducha fría como estáis espero que estéis estupendamente bien y con ganas como siempre de estambul yernos en un tema complejo de forma profunda y a través de un video de este estilo que ya sabéis que tratamos estos temas complejos con más detalle más profundidad y de una forma bastante más relajada que en los videos habituales además hoy traigo una cuestión que es muy solicitada por todo el mundo pues se trata de algo que en mayor o menor medida nos influye absolutamente a todos y que muchas veces no sabemos cómo tratar y ese tema de las personas tóxicas que nos rodean como detectarlas cómo gestionar nuestra relación con ellas y cómo tratar de reducir sus influencias lo maximo posible esto puede ser fácil en caso de que esas personas pues no tengan un nivel de cercanía contigo demasiado estrecho pero claro hay momentos en los que esas personas están muy cerca de nosotros a veces incluso dependemos de ellas como serían el caso de ciertos familiares y no siempre es tan fácil como decir a las personas tóxicas hay que apartarlas de tu vida y demás que es lo que normalmente se suele decir en estos casos pero como veremos no es tan sencillo y muchos de vosotros sabéis porque una las cuestiones más que más me preguntáis en mensajes en consultas y demás es como hacer para vivir con una persona tóxica cuando que tu interpretas que que es tóxica cuando no puedo decirte de casa todavía no lo mejor crees que es tu madre crees que su padre crees que alguno de tus hermanos y tú eres joven todavía no tienes independencia económica y no puedes hacer otra cosa o es una pareja con la que llevas mucho tiempo y compartir ya vivienda y demás y te acabas de dar cuenta porque acabas de empezar a consumir este tipo de contenido y traslado de cómo influyen entonces eso es lo que vamos a estar viendo en este vídeo lo primero de todo que nos tiene que quedar claro es la definición de una persona tóxica también tener en cuenta que muchas veces somos expertos en detectar estas personas tóxicas en cuanto a empezamos a aprender sobre este tipo de cuestiones empezamos a analizar aquellas personas que nos rodean no se nos da muy bien analizar a los demás a nosotros mismos no tanto y empezamos a detectar comportamientos tóxicos en esas personas sin darnos cuenta también de que a veces los tóxicos podemos ser nosotros a veces tratamos la forma en la que tratamos a los demás las expectativas que ponemos en ellos la forma en la que queremos que nos respondan y nos traten también pueden fomentar esa toxicidad desde nuestra parte entonces tenemos que tener esto en cuenta en cuanto a la definición una persona tóxica sería que aquel individuo que mediante las interacciones que tiene es con el vez que te roba energía vez que fomenta malos hábitos vez que te inculca creencias lima habitantes vez que en lugar de impulsar te alcanzar tu mejor versión hacerlo contrario te perjudica te mantiene atascado en una situación deplorable y te anima a no buscar soluciones te anima a no ser responsable contigo mismo y en general diría que te hacía algún tipo de perjuicio la interacción que tienes con esta persona las interacciones repetidas veces que no te aportan nada bueno no te aportan valor no te animas no te motiva no te llenan de energía no te la mente y hacen exactamente lo contrario tirarte para abajo estas personas hacen esto incluso tenemos que tener muy en cuenta incluso si nos quieren incluso si nos aman hay muchas personas que como he comentado pueden ser padres familiares parejas que dentro de sus