Hoy te tengo un experimento un formato de sesión nuevo, hace unas semanas tuve una charla con Rafael López, médico psiquiatra, actor, fotógrafo, empresario, conferencista, host del podcast Supracortical, decidimos cortar la charla en dos, el publicará la mitad en su podcast y yo la otra mitad aquí.
Platicamos de todo, de meditación, de la mente, de por qué y cómo la meditación está llamando la atención de la medicina tradicional, hablamos de nuestras experiencias, nuestras investigaciones.
Si eres de las personas a las que su médico le recomendó meditar pero no te supo decir exactamente cómo hacerlo, esta es tu sesión.
Puedes saber más de Rafa en: https://rafalopez.net/
Y seguirla en IG: https://www.instagram.com/rafarrufus/
Su Podcast: https://open.spotify.com/show/3BEYyl9mg7xg7dVx210yFJ?si=Pss0h5fATNCLATsJeO095g
Gracias por escucharnos y ser parte de este increíble proyecto.
Si quieres saber todo acerca del álbum de meditaciones para liberar el estrés y la ansiedad visita: https://mardelcerro.teachable.com/p/meditaciones-para-liberar-el-estres-y-la-ansiedad
Estoy para ti en instagram, facebook y en hola@mardelcerro.com
Bonita semana.
Namaste, Mar.
Comments
Disculpa. Quizá no tienes interés en mi sugerencia,es normal. Pero es muy poco profesional no responder. Te deseo lo mejor para tu programa
Hola. Soy Psicólogo Clínico y empleo la meditación con mis pacientes para muchas dolencias psicológicas y físicas distintas. Gracias por este programa. Fuera de lo profesional soy creyente. Y por encima de todo, estoy convencido que para crecer en resiliencia es imprescindible aumentar nuestra concepción de la trascendencia. Así que por todos estos motivos, gracias mil por este programa. Si quieres grabar algún programa sobre Resiliencia y superación de adversidades o el duelo, puedes contar conmigo. Son mis especificidades. Más info en www.psicologiaenlaspalmas.com