Conoce A Tu Mascota: Mascotas y Salud Mental
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En este capítulo, las integrantes tratan el tema de la salud mental y cómo los compañeros peludos pueden ayudar. Desde terapias con animales hasta paseos matutinos, se habla de lo importantes que son para el bienestar.
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Estás escuchando la radio buenos días de radio jota hace yo soy víctor y yo soy marta y esto es conoce a tu mascota me quiero de bueno chicos puesto tras semana masa que buena chica buena victoria atrás semana más aquí que darle estas pues yo la verdad que muy bien la verdad un poco cansado agota del cambio de hora este que nos han puesto a ver a mi me agota un poco yo creo que alejandra lo mismo porque presentado a las sábanas es que para que es bueno para los del país alejandra no está aquí nada y hasta queda dormida sabemos dónde está alejandro encinas de escuchas esperemos este esperemos que estoy durmiendo en tu planeta últimamente me ha pegado muy muy fuerte todo esto del cambio de hora todo esto empezar otra vez bueno otra todas las clases empezar ya fuerte con las entregas y también es que este de que se acabe el día tan rápido que a las cinco de la tarde y este entran a clases y se de noche yo es margaret es terrible esta regla no tengo de tarde y yo llego aquí a veces a las tres a veces a las cinco pero bueno yo a las cinco es como si llegar a de noche ya no conoce a las ocho y media de la noche que es de noche noche con el fría y todo un cansancio no puedo hay compañeros niños que incluso tardando en llegar casa se que es como llegas a casa a las once estás muerto y también pues un poco deprimida por el tiempo no nos vamos a mentir el tiempo de la universidad tenemos un montón exámenes de entre esto como llevas eso lo llevo yo estoy estresada la verdad pero bueno lo bueno es que nos viene genial no esta experiencia para tratar el tema de hoy el tema de hoy es la salud mental y los animales si es un tema muy interesante yo creo que tenemos mucho que hablar a ver si se nos da bien hoy muchísimo muchísimo tenemos que tratar de todo un poco y tenemos que tratar los días malos tenemos que tratar enfermedades mentales y como los animales ayudan un poco también a sobrellevar todo esto si fue mirar a que hablas de cómo sobrellevar todo esto y eso como se comporta contigo tu mascota haber de le hablamos de cannes cannes un perro munición que siempre que estás triste un poco como que te intentan y mares como el típico amigo que tengan los de raíz leo es más como como el gato tico logo yo le cuenta mis problemas yo me a mi habitación sabemos que estoy un poco triste y tal me ponga al lana del rey en spotify un poquito melancólica y el está conmigo esta te trata como dando mi amor mi cabeza cites así como si igual igual confluir así llegan a este y mundial que estoy super cansado de así super super plof ya viene del sur meneando la colita o cuando llegó de casa super cansado de thalía la universidad todavía haciendo cosas y está detrás de la puerta y esperando mamona sí sí si yo creo que además esto que tienen los animales tiene un nombre y se llama empatía efectiva si si si si además y hay como un estudio de la universidad que el psicólogo la ve que la universidad de portugal algo así nace muchas gracias sucede cuando una persona caricia un perro y resulta que al estar en contacto con un perro ayudar a reducir la presión arterial es decir que como el que nos relaja rebajar la tensión muscular y regular la respiración y también por ejemplo jugar con un perro o un gato aunque sean cinco minutos día ayuda también a reducir el estrés la ansiedad y eleva a nuestros niveles de serotonina y dopamina dios osea es que ni idea de esto del ojo es que está genial tener mascotas para todo literalmente quede mascotas porque no es lo mismo tener un perrito y que te anima que que un pez que hablamos en un programa que las mascotas yo que es un lagarto tampoco te te propone nada de algo que no te da se firma es muy fuerte ese en el momento el sexo como medios sociales y de estar con tu mascota al final es como una persona más en tu vida y que te apoya y que además como no habla pues tampoco te juzga no sexta puedes contar lo que tu quieras que además sabes que vas a el secreto de sumario osea no va a haber chisme por ninguna parte si a mi me encanta por ejemplo llegan esté estudiando con frida ella si bien siempre conmigo porque ahora en invierno me pongo mi mantita mientras estudia de mi silla y ella se sienta en mis pies y clara como que me ayuda a un poco porque claro para no despertar la ya porque ya se queda roque