Conociendo a Valentin Colominas, el Entrenador de Ibai Llanos | Trayectoria, KOI, Experiencia, Proyectos (Ep. 145)

Muy buenas y bienvenida a un episodio del pocas el alimento luego hoy cambiamos la temática de nutrición y de alimentos ponemos atraer ejercicio que ya sabéis que el alimento luego también está repleto de episodios también ha entrenado oreja entrevista entrenadores ejercicio desde que nació en el año dos mil veinte hoy traemos un invitado muy especial que es valen colombinas un entrenador person mal y que muy conocido últimamente por las redes por ser actualmente el entrenador de y bahía nos el enfoque de la entrevista está muy relacionado con todo lo que conlleva ser entrenador personal un poco los orígenes y la trayectoria que ha tenido valen y también nos metemos un poquito en curiosidades sobre el entrenamiento de iva y como se conocieron si tan quien ha trabajado con otros crímenes cuál es el plan ningún poco a largo plazo que tiene con iva y cuáles son los proyectos a largo plazo de valen en varias cosas mas así que si te gusta a todo el contenido que estamos subiendo el poca el alimento luego te agradezco enormemente que te suscribes y recordarte que también tiene este episodio en todas las plataformas de audio spotify y box y abel podcast este episodio te llega gracias al patrocinador fijen era y son una empresa de formación con la que podrá ser técnico superior en acondicionamiento físico con especialización en fin es todo en modalidad online y únicamente los exámenes eran presenciales todo esto gracias a la colaboración que han realizado con un centro oficial de formación profesional de la comunidad de madrid es decir realmente el gas a partir del centro oficial de fp sino no podrías titular oficialmente las ventajas de matricular te confluyen erigió en son claras es una empresa de formación especializada en fin de culturismo y pongo el listín de del año dos mil diez y siete el aporte de valor hecha en que se sumará a tu formación todo el contenido actualizado en fin he creado por si ello tiene toda la información perfectamente explicada en el enlace que te dejo en la discreción sin más dilación empezamos con el episodio muy buenas soy josé maría apoya dietista alimentos y de alimentación médica bienvenidas a un nuevo episodio del follaje el alimento algo el podcast para amantes de la nutrición hola muy buenos días para coser era el como está vacío pues bien pues bien con ganas de contigo a hablar gatito de entrenamiento antes de nada para la persona que no te conozco un poco tu presentación general tanto laboralmente como personalmente me dedico al mundo del ejército de la salud en concreto preparador físico y bueno tambien me considero un profesional de la salud porque me gusta atacarla la preparación física y los procesos con los que trató de una forma satisfactoria bueno intento impactar en la salud en la medida de lo posible a todo el mundo que ayudó cómo comenzar a tu amor en el ejercicio de la actividad física tú ya tenía claro en la secundaria o en el bachiller si lo hiciste que te quería dedicar a eso sin duda fue muy muy temprano muy temprana yo obesidad cuando cuando tenía diez u once o doce años típico niño de estar todavía jugando a videojuegos y cuando salía del colegio llorarle mi madre copa haber llegado y si no me lo compraba una pataleta y tuve obesidad y ver no diga somos muy pronunciada pero era más con sobrepeso y nada y cuando tenía doce años array también de obviamente situaciones desagradables la escuela los niños dijo hoy cabrones yo también lo ha sido también vieron es así somos muy cabrones a raíz de ahí pues tome la decisión con doce delitos de hoy voy a hacer deporte intenten formarme acuerdo que fui a un nutricionista con doce o trece añitos esto que una nutricionista y tal que me dio unas pautas muy divertida muy extrañada hola recuerdo de vez en cuando en el baño y una locura y empecé a hacer deporte y un poco a decirle no pues eso a mi madre no me convence por favor a un bocadillo de jamón serrano y haciendo deporte y un poquito pervive casi todo el peso que un año la verdad sin obviamente ningún tipo de asesoramiento ni ningún tipo de conocimientos que estudiaste exactamente sobre actividad física y sobre el ejercicio y demás pues mira lo primero que empecé fue un grado superior físico deportiva hace pues son unos doce años aproximadamente y ya luego me intentado siempre siempre siempre siempre cada año hacer una formación no creo que es muy importante la formación continuada y desde masters envío mecánica en alto rendimiento más hasta incluso cursos así más específicos de la metodología entrenamiento tuve esto es muy interesa creo que donde más me enganché alto rendimiento porque yo que trabajó con con personas de hacemos objetivos más comunes pérdida de peso etcétera me gusta muchísimo el alto rendimiento deportivo me gusta mucho pues la preparación física y del deporte y