CONSELLO DE BRUXAS 6. Con Montse Cosín.

Qué cuentan que desde tiempos ancestrales mujeres sabias con profundos conocimientos sobre la vida y sobre el ser humano se reunían en secreto para conspirar a favor del mal aquí en españa más concretamente en la zona de galicia de donde es oriunda nuestra queridísima montse cocin a estas mujeres de oscuro procederse las conoce como meigas porque su propósito dicen galego era en melgar es decir hacer el mal a otras personas o animales y para ello hacían un pacto con el diablo sin embargo al mismo tiempo y por el otro lado también desde tiempos ancestrales han existido muchas mujeres sabias y con profundos conocimientos sobre la vida y sobre el ser humano que se han reunido en secreto para conspirar a favor del bien a estas mujeres no hay que confundirlas con megas sino que son brujas y se encargan de hacer el bien y de compartir sus conocimientos y su sabiduría con todas las personas que se quieran iniciar en la magia de hacer el bien por eso ahora en más allá del pilates te damos la bienvenida a una nueva reunión de nuestro gran con sello de brujas una sección dirigida y moderada por montse cochin en la que podrás escuchar las deliberaciones del cónclave de maestras que en cada entrega mont se reunirá para hablar sobre un asunto muy concreto en el que hacer el bien a través del método pilates ya lo sabes esto es con sello de bruselas con montse cocin hola a todos soy montse coci y os quiero dar la bienvenida a un nuevo con sello de bruces donde hablamos de temas relacionados con el método pilates en el concello anterior hablamos de la importancia de los principios y nos centramos en la respiración hoy vamos a continuar hablando de otro de estos principios para ello me acompañan elena barley que se encuentra en córdoba méxico bienvenida elena buenos días más tarde muchas gracias muy contenta de estar con ustedes y tenemos en barcelona a rocío carteles bienvenida buenas tardes rocío cómo estás hola buenas tardes cómo estáis encantada de volver a estar juntas echaremos de menos amable que hoy no puede acompañarnos pero bueno esperemos que para el siguiente la tengamos con nosotras para los que no hayáis escuchado el consello anterior que fue el número cinco voy a recapitular un poco la filosofía del método pilates se basa en seis principios joseph pilates no nos dejó estos principios enumerados no dejo una lista pero si no sabe aló de su filosofía en un pequeño libro que se llama regreso a la vida a través de la control logia que si no lo habéis leído os vuelvo a recomendar peor lo leáis y fueron sus seguidores los que no recopilar estos principios son respiración control con tentación centralización precisión y fluidez y es lo que nos diferencia de cualquier otro sistema de ejercicios por lo tanto debemos tenerlos presentes en cada práctica joseph pilates llamó a su sistema de ejercicios control logia por ello que os parece chicas y hoy comenzamos hablando de la importancia del control de cómo aplicamos el control y cómo qué recomendaciones podemos dar a nuestros oyentes de cómo mejorar este control es su práctica qué os parece tenía puedes saber quién empieza bueno pues control vine la palabra misma de el método no nos dice que esto es sumamente importante y es un control que no nada más bien en el cuerpo sino también a través de la mente que eso es una de las playas más grandes que mío en general en los practicantes de la