Continúo vuestro camino

Nos preparamos con los ojos abiertos o cerrados como os sentís mejor y respiró hondo desde el corazón como si tuviéramos los pulmones en el corazón y durante unos segundos con toda la atención puesta en esta respiración del corazón y sentimos como tenemos más pac nuestro ritmo se va calmando posiblemente una sonrisa empieza o mujer desde todas las células del cuerpo y seguimos a desde el corazón y desde el corazón demos nuestra andina de hoy vemos nuestra vida en movimiento avances y retrocesos movimiento y lo sentimos desde el corazón también debemos nuestras alegrías y nuestros sufrimientos para algunos vemos lo que no se exige sobrevivir y estamos aquí a sintiendo diciendo si a lo que me toca puedo mirar ligeramente atrás para algunos muy atrás quizá podamos ver la silueta de nuestros padres de nuestros abuelos en mis abuelos los haya hemos conocido nos podemos ver porque insistieron es siguen insistiendo y en particular están en cada una de nuestras células y miró más allá más allá de los tatarabuelos de sus padres de sus abuelos todos todos desde el principio de la vida