Conversando sobre las emociones (con Anna Soriano y Jordi Muñoz)

Las EMOCIONES, una conversación entre Anna Soriano, psicóloga experta en Ecología Emocional, y Jordi Muñoz, coach y musicoterapeuta.

¿Qué diferencia hay entre una emoción y un estado de ánimo? ¿Qué mensajes nos regalan las emociones cuando las aceptamos y escuchamos? ¿Qué pasos podemos seguir para atender nuestras emociones?

En esta pequeña cápsula despertadora reflexionamos entre otras cosas sobre: la aceptación, el amor, la fluidez, la diferencia entre dolor y sufrimiento, las emociones principales (la rabia, el miedo, la tristeza).

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Edición: Elisabet Alguacil

Música: "Luminous Rain", de Kevin MacLeod (incompetech.com)
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