Conversando sobre los retos (con Carles Andrés y Jordi Muñoz)

Los RETOS, una conversación entre Carles Andrés, coach deportivo y pedagogo sistémico, y Jordi Muñoz, coach y recreador personal, en Premià de Mar (Barcelona).

¿Cuáles son las claves para afrontar una maratón en mi vida? ¿Cómo puede un reto ayudarme a crecer? ¿Y si no lo consigo, qué pasa?

En esta cápsula despertadora reflexionamos, entre otras cosas, sobre: cómo afrontar objetivos reales, cómo realizar nuestros sueños y aprender a avanzar hacia la meta marcándonos objetivos más cortos o pequeños, disfrutando del proceso como parte importante del aprendizaje y de la consecución del objetivo.
Así como de la importancia de la motivación, que realmente el reto nos ilusione, permitirnos revisar el objetivo cuando sea necesario, aprender a gestionar nuestra fragilidad y afrontar los imprevistos como nuevos retos.

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Edición: Elisabet Alguacil

Música: "Cool Rock", de Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License

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