Las Cosas Como VaNe: Tus traumas también están criando a tus hijos

Hay muchas historias que tienen final feliz. Y la temporada 8 de Las Cosas como Vane hoy te quiere dar las gracias. Y cada uno de los capítulos en esta temporada te lo demuestra. Quédate conmigo. Yo soy Vanessa Jiménez. ¿Qué creen? Estamos en un episodio más de Las Cosas como Vane y dicen que los cuatro minutos previos a que empezara esto con Mariana Morales valen oro. Hay de ustedes donde salga algo de esta información. ¡Ay, Dios mío! Nos haríamos virales, Mariana. Es que eso sí sería viral. Mira, ya vamos a hacer tú y yo unas cosas, porque aparte de toda esta mujer y a mí, nos pueden poner un micrófono y así, o no nos ponen un micrófono, nos ponen en la misma habitación y podíamos hablar. Pero horas. Pero ¿sabes qué? Me encanta que atrás las productoras están así, o te estás haciendo desde las 5 de la tarde aquí, son las 9 de la noche, ya cánense los hijos y graben. Ya llevan un podcast, ya no se cansaron, ahí van para el otro, que no se han cansado, pero hoy vamos a hablar de algo maravilloso, trauma. Trauma, ¿qué tal? Todas las veces que escuchamos la palabra trauma, es que a mí me traumó, eso lo va a traumar, es que yo estoy traumada. ¿Realmente sabemos qué significa trauma? ¿Realmente entendemos lo que es un trauma? ¿Entendemos todas las derivaciones que puede ser un trauma? Tú me dijiste algo que me encantó.

Bueno, Mariana Morales, psicóloga, sexóloga, abogada y etc, etc, etc. Bueno, también atiendes a parejas. Sí. O sea, eres psicóloga. Y terapeuta de parejas. Terapeuta de parejas. Ahí se meten. Vamos a etiquetar en las redes. Ya nos aventamos otro podcast. Seguramente hace un programa vamos a terminar haciendo juntas por si se olvide que no se acaba. Me dijiste algo increíble. ETC, me dijiste, vamos a hablar del trauma. Vamos a hablar del trauma primero para saber qué es y luego del etcétera. Porque el etcétera es lo que más te lleva a una silla de psicoterapia. ¿Y qué significa etcétera? ¿Se acuerdan en primaria cuando decían etcétera, etcétera? Eso no, es estrés de trauma continuado. ¿A qué me refiero? Bueno, primero que nada, ¿qué es trauma? ¿Cuántas veces nos decimos, ay no, eso no te pudo haber traumado? ¿Qué es trauma y por qué existe un trauma? El trauma se diagnostica, se dice, de un evento que revolucionó tu vida tanto que la puso patas para arriba, que todos tus sistemas, el cuerpo, mente, alma, no pudieron seguir.

Puede ser un tsunami, puede ser una violación, pueden ser sucesos que marcan vida. Un accidente. Un accidente, una enfermedad. Todo eso. La muerte de alguien muy cercano. La muerte de alguien muy cercano. Pero, ¿qué pasa, Vane, cuando ese trauma o ese suceso sigue y sigue y sigue? ¿Cómo te das cuenta que sigue y sigue y sigue? A esto se le diagnostica como estrés traumático continuado o el famoso ETC. ¿Y esto qué quiere decir? Cuando hay, por ejemplo, una violencia en el hogar, el primer golpe es traumático. Pero el segundo, el tercero y el 500 también. ¿Por qué? Porque mi mente, mi alma se va acostumbrando a creer que yo no valgo o hacerme chiquita para caber en sobrevivir. Muchas veces el trauma de una guerra... Era de estos soldados intentando sobrevivir. Y el trauma era ver a sus amigos muriendo al lado, cargando cuerpos. ¿Pero qué pasa cuando hay un golpe en casa? ¿Qué pasa cuando te dicen, estás exagerando? Cuando tú intentas sacar algo que estás sintiendo. Cuando tú eres el niño que estás viendo la violencia en casa también.

Cuando toda esta situación pasa y la seguimos repitiendo y repitiendo. Lo más importante cuando llegan personas que se vuelven pacientes y los diagnosticas con estrés de trauma continuado, es decir, ok, es diferente tratar un trauma que ya pasó a algo que sigue pasando. ¿Cómo lo diagnosticas? O sea, ¿cuáles son las características que llevan a un ETC? Que dices, híjole, es que esto lo vienes arrastrando desde el episodio, ¿no? O el episodio 1, y desde entonces vienes arrastrando. ¿Cuáles son las características? Muchas veces el trauma es diagnosticable porque tiene efectos en el cuerpo. Todos somos mente, cuerpo y alma. Y eso quiero que lo tengan mucho, ¿no? Tengo colegas que me dicen, Mariana, ¿pero cómo de repente te metes a estudiar cosas de alma? Le digo, hace 200 años también se creía que la psicología eran patrañas. Y ahora sabemos que también tenemos un alma, pero también tenemos un cuerpo que están conectados. El trauma, ¿qué va a generar? Problemas de caída de cabello.